¿Qué es EFT?
EFT (Emotional Freedom Tecnique) es una técnica de liberación emocional muy efectiva y tan sencilla que prácticamente cualquier persona puede aprenderla para usarla a diario.
Consiste en el golpeteo (al que suele llamarse “Tapping”) con los dedos de las manos sobre determinados puntos del cuerpo mientras nos mantenemos mentalmente enfocados sobre el asunto concreto a tratar. Esto produce profundos cambios en nuestro sistema energético y cambia el modo en que percibimos y experimentamos el asunto en cuestión. De este modo podemos liberar por nosotr@s mism@s de manera práctica y eficaz todo tipo de malestares emocionales y físicos.
Este procedimiento, tan sencillo que resulta sorprendente, se está convirtiendo en uno de los métodos psicológicos más efectivos que se conocen hoy en día, produciendo resultados rápidamente incluso donde muchas otras terapias no lo habían conseguido.
¿Cómo funciona EFT?
“La causa de todas las emociones negativas es un trastorno en el sistema energético del cuerpo”.
Toda la información de cuanto somos y experimentamos circula a través de unos circuitos bio-energéticos denominados meridianos. Cuando la energía circula fluidamente por dichos canales el cuerpo físico, emocional, y mental funcionan saludablemente. Pero cuando la energía se estanca en determinados puntos del circuito tienen lugar distorsiones energéticas que experimentamos como disarmonía, ya sea en forma de malestar emocional, bloqueos, dolencias, enfermedades, etc.
La inmensa mayoría de los principiantes que prueban EFT consiguen sanar por si mismos asuntos personales en sus primeras prácticas.
Esta técnica nos permite tomar las riendas de nuestra propia sanación emocional, física y psicológica.
Algunas ventajas de EFT:
- Es una técnica que puede ser aplicada a cualquier malestar físico o emocional.
- Puede ser fácilmente aprendida por cualquier persona.
- Carece de efectos secundarios.
- Puede ser aplicada por uno mismo.
- Suele producir resultados donde otras terapias no lo consiguieron.
- No requiere de sustancias externas ni de equipos tecnológicos.
- Es respetuosa e indolora. No es necesario que el cliente reviva emocionalmente recuerdos traumáticos ni indagar intelectualmente en los orígenes de los conflictos, basta con que el cliente se focalice mentalmente en el problema a tratar.
- Los resultados se mantienen en el tiempo.
- Eficacia y rapidez del tratamiento.
TALLER NIVEL I NIVEL BÁSICO: Sábado 22
¿Que puedo aprender en este taller?
1-Información básica sobre
EFT y Psicología Energética:
-Orígenes y contexto de EFT.
-Fundamento de la Psicología Energética.
-¿Qué es EFT?
-¿Cómo funciona EFT?
-Como hacer “tapping”
2-El
manejo básico de la técnica, que entre otras cosas te permitirá:
-Sentirte mejor respecto a cualquier
asunto, mediante la liberación práctica y efectiva de las emociones “negativas”
asociadas a dicho asunto.
-Reducir o eliminar el dolor físico que
tenga su origen en el ámbito mental-emocional.
-Encontrar y sanar las causas de aquellas
enfermedades que tienen su origen en el ámbito mental-emocional.
-Sanar vivencias del pasado que puedan
limitar tu forma de Ser.
-Tratar holísticamente tus “problemas” de salud o malestares.
-Mejorar tus relaciones contigo mism@ y con el resto de seres.
-Desarrollar tus capacidades innatas
de sanación.
3-Protocolos de tratamiento(diferentes formas de aplicar la
técnica):
-Sanar experiencias dolorosas del pasado y prevenir las del futuro.
-Profundizar y sanar fácilmente a través de las sensaciones físicas. Encontrar
la esencia del problema en asuntos que nos parecen “muy grandes”.
-Tomar conciencia con la ayuda de EFT.
-Fluir libremente. Dejar que el sistema energético nos de la información
necesaria para poder sanarla. Encontrar conexiones mente-emoción-cuerpo.
- EFT en sustitución. Para tratar a seres que están lejos, que no pueden hacer
tapping por si mismos (niños pequeños, ancianos, personas con movilidad
reducida, animales...), aspectos pasados o futuros de nosotr@s mism@s: niño
interior, partes disociadas, etc.
-
4-Prácticas
individuales y grupales para aprender
el uso práctico de EFT.
Materiales
formativos:
-Apuntes
básicos (formato físico):
-Receta básica y sugerencias
-Protocolos de tratamiento
-Anexos de profundización (formato digital):
-Manual de EFT
-Tutorial de EFT
-Guía de Sintomatología
TALLER NIVEL I NIVEL AVANZADO: Domingo 23
A diferencia del Taller Básico, la finalidad del Taller
Avanzado no es la de aprender el recurso en sí, sino la de practicar lo
previamente aprendido sobre aquellos asuntos que se desee sanar. De este
modo el practicante podrá comenzar a trabajar en profundidad sobre los temas
que sean de su interés mientras afianza la técnica. El taller es de carácter
práctico a excepción de algunos apuntes específicos para perfeccionar la
técnica y de la información teórica que se vaya desprendiendo de la propia
práctica. El tiempo del taller estará dividido entre juegos, ejercicios y
dinámicas tanto individuales como grupales.
En última instancia será la persona quien decida con qué asunto/s quiere
trabajar durante su tiempo de práctica.
Ejemplos de algunas de las posibles áreas sobre las
que podría enfocarse la práctica individual:
-La
paz en las relaciones.
-Traumas: Liberar el pasado y prevenir el futuro.
-Sanar el posible origen de una enfermedad.
-Encontrar claridad sobre asuntos que crean confusión.
-Sanar fobias.
-Superar adicciones.
-Tratar dolores físicos.
Parte del taller destinada a la
exploración libre y también prácticas de protocolos y métodos específicos.
Entre las capacidades y destrezas a desarrollar en el taller:
-Desarrollar
la auto-conciencia durante el proceso de tapping.
-Aprender a liberar e integrar con fluidez la información que emerge durante el
proceso.
-Aprender a hacer EFT para acompañar o sustituir a otras personas.
-Identificar el protocolo idóneo para un tratamiento.
-La importancia de fortalecer el flujo energético.
-Desarrollar
la capacidad creativa durante el proceso del tapping.
Los contenidos del taller
son orientativos y flexibles, y se adaptarán siempre, en la medida de lo
posible a las necesidades del grupo en cuestión.
Este taller también podrá ser realizado por aquellas personas
que en el pasado cursasen el nivel 1 de EFT (con Libremoción o cualquier otra
formación en EFT de un mínimo de 6 horas) y deseen ampliar su formación y
mejorar su práctica.
Certificación:
Aquellas personas que hayan realizado
los dos talleres (Básico y Avanzado) del Nivel I recibirán el certificado de
formación: “Nivel I de EFT” por Libremoción.
Sugerencias:
-Vestir ropa cómoda.
-Llevar agua para beber durante el taller.
-En la mayoría de las salas será necesario descalzarse.
-Puntualidad.
IMPARTE: Pedro Sánchez.
Psicología
Energética y Liberación Emocional
Músico, Terapeuta, Formador de EFT y Fundador de Libremoción
Formación
titulada en EFT (EFT Santander), PNL (Calibrarte, Alicante) y Eneagrama
(DesQbrete, Madrid). Formación autónoma en diferentes técnicas de liberación
emocional y formas de sanación (TAT, Zensight, Z-Point, Re-impronta Matricial,
Método Sedona, Sintomatología, Sanación Re-conectiva, Emotrance…).
Ha
impartido clases y talleres de ritmo consciente entre el 2005 y 2010 a niños y
adultos.
En
la actualidad conduce talleres de formación en EFT y otras formas de liberación
emocional y ofrece terapias individuales y grupales utilizando los diferentes
recursos que ha ido incorporando a su práctica.
CUÁNDO:
PRESENTACIÓN:RUEDA
DE COMPARTIR: VIERNES 21 MARZO 18-21 h
Objetivo:Compartir
EFT de forma abierta y accesible para quienes deseen probar el recurso.
-Descripción: El taller consistirá en una dinámica práctica en la que cada participante
podrá tratar el asunto que elija con la ayuda del grupo pero de forma anónima.
Tras la práctica habrá un espacio destinado a conversar sobre EFT y aclarar
posibles dudas respecto a la técnica. Y se presentará el Taller Intensivo a
realizar sábado y domingo.
Aportación Voluntaria
Se
realizará en la anterior Salita Marianbiodanza. En la Calle Sierra Espuña 4,
1ºB
TALLER
INICIACIÓN*: SABADO
22 MARZO
HORARIO: de 10 a 14 y de 16 a 20hs
APORTAICÓN: 50€ *
TALLER PRACTICAS CON
CASOS PERSONALES*: DOMINGO 3 MARZO
HORARIO: de 10 a 14 y de
16 a 20hs
APORTAICÓN: 50€*
* TALLER NIVEL I COMPLETO (BASICO + AVANZADO) : 90€ (un 10% descuento para quien haga los dos talleres de este fin de semana)
CON EL TALLER DE INICIACIÓN SE APRENDE LA TEORÍA Y LA PRÁCTICA PARA PODER APLICAR LA TÉCNICA SIN NINGÚN PROBLEMA, PERO SI DESEAS PRACTICAR MÁS Y SOBRE TODO TU CASO PARTICULAR PUEDES HACERLO EN EL TALLER DE PRÁCTICAS O AVANZADO
DÓNDE: ESPACIO MARIANBIODANZA
Reserva plaza: Marian marianbio@hotmai.com 657361040 868942923
A mí me encanta lo fácil… y tengo claro que las cosas más sencillas son las más poderosas… Creo que es una suerte tener acceso a esta herramienta. Os encantará recibirla de la mano, de Pedro, si lo que él transmite es gracias a EFT…¡desde luego que hay que probarlo!
Y os recomiendo la rutina energética para cada dia… sólo son 5 minutos… yo ya la he puesto en marcha…y para mí es una muy buena manera de empezar el dia.
Os la paso en el enlace siguiente.
Marian
RUTINA ENERGETICA-EFT
