miércoles, 29 de diciembre de 2010

Mi sesión número 100...AGRADECIENDO...

Ayer disfrutamos de mi sesión número 100 de Biodanza y celebramos la Navidad y sobre todo AGRADECIMOS la sabiduría del Año que acaba.

Agradecimos haber vivido todos y cada uno de los 365 días, un regalo diario..., el milagro de la vida...
Agradecimos haber compartido momentos..., nuestro ritmo..., con otras personas...
Agradecimos haber disfrutado, haber jugado, haber reído...haber salido de la rutina...
Nos agradecimos todo lo que hicimos y cómo lo hicimos, hasta lo que creímos que no era suficientemente bueno, hasta aquellos objetivos que se quedaron en el camino, porque de todo aprendimos...
Agradecimos haber sentido apoyo de otros...haber apoyado...
Mostramos nuestro agradecimiento con caricias, dando y recibiendo afecto...
Y DISFRUTAMOS...

Fué una sesión especial, en la que tuvimos invitadas especiales. Vino mi amiga Marta con su sobrina Gouri, una niña indú de 6 años. Y fué increible verla... disfrutó como el resto, todos adultos... de todos y cada uno de los ejercicios, ¡fué tremendo! Le encantó.
Hoy su tía me ha dicho que le ha preguntado qué era lo que más le habia gustado y dijo: Todo... pero sobre todo lo de acariciarnos las manos..
¡Qué bonica...!

Mi AGRADECIMIENTO a Marta y a Gouri, y a tod@s y cada un@ de los que han querido compartir conmigo alguna de las 100 sesiones de Biodanza... a lo largo de un año, a los que vinieron  sólo a probar, a los que se quedaron y después se fueron, a los que aún están...
 A TOD@S... por haber compartido..., para mí ha sido muy gratificante.

Un abrazo enorme    Marian      y seguimos a por otras 100 sesiones...

También cenamos...

martes, 28 de diciembre de 2010

El Tao del Cambio

 
“Permanecer toda la vida igual es antinatural…”
"Es tan peligroso cambiar
cuando debes permanecer,
como permanecer cuando debes cambiar…”
“Lo único permanente en esta vida es el cambio…”
del libro EL TAO DEL CAMBIO, de Francesc Marieges

OS DESEO UN FELIZ AÑO...



Que tengais el coraje de vivir vuestros sueños... todos los que podais... en 2011... y siempre...
que elijais...
que tomeis decisiones...
que cambieis...
que no temais a los retos...
que insistais...
porque es posible vivir los sueños...

                                        Un abrazo                Marian

viernes, 24 de diciembre de 2010

Un año...ya... y 100 sesiones de Biodanza

La semana próxima, el martes 28, hago mi sesión número 100 de Biodanza... Vamos a celebrarlo y vamos a celebrar la Navidad...

Desde ese día en Alhama... cuando me entregaba Javier de la Sen mi título de Profesora de Biodanza, ha transcurrido poco más de un año... y 100 maravillosas sesiones de Biodanza
¡Es una pasada!
¡Muy gratificante!
¡Muy hermoso!
GRACIAS a tod@s por lo que hemos compartido...

jueves, 23 de diciembre de 2010

ECOLOGÍA MENTAL



He tenido la suerte de conocer a Jorge Lomar personalmente, y os aseguro que es un privilegio.
Todavía no he leído su libro, pero estoy convencida de que es bueno... y muy recomendable... Sólo hay que escuchar a Jorge para saberlo...
Eso de practicar para experimentar LA PAZ es una hermosa tarea, sí.

EL VOLUNTARIADO AMBIENTAL BIODANZA...

El pasado vienes 11 de diciembre, disfruté con mis compañeros de una divertida sesion de Biodanza, durante el Acto de Clausura del Año de Voluntariado Ambiental de la CARM.
La verdad es que se lo pasaron pipa...
Les gustó, sí.



Os dejo aquí unas imágenes del momento...

martes, 14 de diciembre de 2010

Pedro, siempre estarás con nosotros.




Pedro, compañero de nuestro grupo senderista y montañero, se ha mudado de casa hoy... seguirá disfrutando de otras rutas...seguro que hermosas.

viernes, 19 de noviembre de 2010

HORARIOS BIODANZA

Si quieres unirte a uno de los grupos biodanceros, éstos son los horarios:
  • Miércoles por la mañana: 10.00 h (horario por concretar según interesad@s)
  • Miércoles tarde: 18.30 h
  • Miércoles noche: 21 h
  • Jueves: 19.30 h (horario por concretar según interesad@s
Lugar: Barrio de Sta. Mª de Gracia, en Murcia. C/Sierra Espuña 4, 1º B.

ESTÁS INVITAD@ A UNA SESIÓN DE PRUEBA.

Reserva tu plaza:  marianbio@hotmail.com Mv: 657 36 10 40 Fj: 868 94 29 23

domingo, 7 de noviembre de 2010

Biodanza por la mañana

Una muy buena manera de empezar el día...

Si dispones de las mañanas libres y te apetece Biodanzar, ponte en contacto conmigo. 868942923 / 657361040 / marianbio@hotmail.com
Estás invitado a una sesión de prueba.




Si hay interesados podemos crear un grupo para hacer Biodanza una vez a la semana en horario de mañanas

viernes, 5 de noviembre de 2010

SESIÓN DIVULGATIVA DE BIODANZA MÍÉRCOLES 18.30 h

¿Quieres probar esta experiencia?


Estamos creando un grupo semanal de iniciacion en Biodanza para los miércoles a las 18.30 h, si crees que te puede interesar y/o todavía no conoces la Biodanza, te invitamos a compartir una sesión con nosotr@s.

Requisitos: Puntualidad, ropa cómoda y ganas de pasarlo bien y compartir.
Imprescindible reservar plaza: Marian 657361040 / 868942923/ marianbio@hotmail.com

miércoles, 27 de octubre de 2010

NUEVOS GRUPOS SEMANALES

¿QUIERES UNIRTE A UN GRUPO SEMANAL DE BIODANZA?

En Murcia, nuevos grupos de iniciación (Barrio de Sta. Mª de Gracia)
  • MIÉRCOLES a las 18.30 h
  • JUEVES a las 20.30 h (pendiente de confirmar horario)
  •  
Si todavía no has experimentado Biodanza, tienes una sesión de prueba gratuita. Reserva plaza.

Practicando Biodanza tendrás oportunidad de:
  • recuperar tu espontaneidad
  • soltar cargas, lastres, culpas, miedos...bloqueos que te paralizan y te restan libertad
  • abrir tus puertas a la vida, desplegar tus alas...
  • impulsar tus sueños, tus ilusiones, tus proyectos
  • rescatar tu niño interior
  • empaparte de música y dejar que tu cuerpo se exprese libremente
  • dejar fluir las emociones, los sentimientos
  • escuchar tu interior, tus secretos, fundirte en este encuentro, redescubrirte, valorarte, quererte...
  • descubir al otro, compartir
  • comunicar en silencio, mirar, reír, acariciar, abrazar...sentir
  • alinear lo que piensas, con lo que sientes y lo que haces...
  • DANZAR TU VIDA

domingo, 24 de octubre de 2010

En Baza, con Biodanza y Salud

¿Qué os dije?
Qué iba a ser una bonita experiencia...
Bueno pues todavía me quedé corta, fué mucho más que eso, eso multimplicado  por 7... por 70... Por 70 personas aproximadamente que biodanzaron... Desde niños, pasando por padres, abuelos, adolescentes...hombres, mujeres... Fué algo tremendo, la energía que se movió allí..., lo que se compartió, lo que se rió, lo que se aplaudió... Una explosión de afecto, de relajación, de comunicación, de alegría, de tantas cosas ricas...
Yo me sentí muy grande..., y aunque lo de mi tamaño es evidente, sobre todo así...por dentro... También me ayudó el tener un micrófono en mi mano... que en lugar de causarme nerviosismo, todo lo contrario..., me dió fuerzas..., sentí que podría llegar a tantas personas, sentí que podía llegar a TODOS, a los 70 y a los que había también más allá, a los que se quedaron mirando porque no se atrevieron a participar. Me dí cuenta que ellos, los de fuera, también disfrutaron, de ver aquello tan bonito que se había creado,  digo esto porque así me lo manifestaron algunos después de la sesión.
Tuvmos una cámara grabando todo el rato, personas haciendo fotos... Todo eso que quizás no parece que aporte algo a quién esté biodanzando...no fué ningún impedimento sino que creo que fué algo también positivo. Quedara ahí una prueba de lo que se vivió, y quizás pueda ayudar también a difundir la Biodanza... e ir más allá.
Me sonó todo aquello a GRANDEZA, y así me sentí...y así sentí a todas aquellas maravillosas personas.
Compartí un día muy bonito con mi compañera Sole y sus compañeras de trabajo, pudimos comprobar mi amiga y yo, que allí en Baza hay un ambiente especial de compañerismo, de afecto y de alegría muy muy bonico...
Disfrutamos de un día especial y doy las gracias al Universo, a todas las circunstancias, y a todas las personas que han hecho esto posible.


Cosas como ésta... que ahora me pasan a diario, me hacen sentir que realmente ESTOY EN MI SITIO, y esto me aporta una gran PAZ.


Como dije en la Plaza de la Salud de Baza:


"Ojalá dentro de un tiempo...el que tenga que ser... vayamos al médico y nos diga ¿Qué te receto cinco pastillas o cinco sesiones de biodanza?"
Porque decir BIODANZA es decir SALUD, a todos los niveles...

viernes, 22 de octubre de 2010

BIODANZA Y SALUD

Mañana estaré en Baza participando en Plaza de la Salud, que organiza el Ayuntamiento, con la hermosa tarea de presentar: Biodanza y Salud. Agradezco esta oportunidad que me dan de poder difundir mi querida Biodanza y confío en que va a ser una bonita experiencia.
http://mujeresamudima.blogspot.com/2010/10/plaza-de-la-salud-en-baza.html

lunes, 4 de octubre de 2010

SESIONES DIVULGATIVAS DE BIODANZA

¿Todavía no la has probado?...Te invito a biodanzar*


  •               Reserva tu plaza ya para  Miércoles 13 ó Jueves 14
          *(Habrá más sesiones divulgativas, durante octubre, pendiente confirmar fecha y lugar)

jueves, 30 de septiembre de 2010

OCTUBRE BIODANCERO


Con la idea de crear nuevos grupos biodanceros en Murcia y otras localidades,
 y de que quién todavía no ha probado la Biodanza, tenga su oportunidad,
 te invitamos durante el mes de OCTUBRE a  Biodanzar.

SESIONES DIVULGATIVAS GRATUITAS EN OCTUBRE
MARTES 13 a las 18.00 h.
JUEVES 14 a las  20.30 h.
Imprescindible reservar plaza: 657361040 868942923 marianbio@hotmail.com
Otros requisitos: Ropa cómoda y ganas de compartir un rato muy agradable.
Barrio de Sta. Mª de Gracia, Murcia. C/ Sierra Espuña 4, 1º B (Junto a la Calle Mar Menor)

martes, 21 de septiembre de 2010

TALLER DE BIODANZA Y CUATRO ELEMENTOS, por Javier de la Sen




 25 y 26 de Septiembre en Sankara Center, La Alberca

Dirigido a personas interesadas en el autoconocimiento a través del movimiento,
 las terapias  corporales, la danza en general y
a profesores de Biodanza en formación. Taller dirigido a alcanzar los objetivos existenciales, tomando como referencia el elemento (aire, agua, fuego y tierra) que la persona expresa en exceso o inhibe, mediante el movimiento, para transformarlo y equilibrarlo mediante nuevas propuestas motrices y vivenciales. 


Imparte

Javier de la Sen

Profesor Didacta de Biodanza, especialista en movimiento humano, Licenciado en Educación Física y Deporte por el INEF de Madrid, terapeuta gestáltico y de análisis transacional con 17 años de experiencia.


Lugar:

Sankara Center,
junto a Mercadona, Nueva Alberca.

Horario:

Sábado  de 10 a 14 y de 16 a 20 h.
Domingo de 10 a 14 y para profesores en formación de 16 a 20 h.

Precio:

135 €
Para los alumnos de cualquier profesor de Biodanza Sistema Javier de la Sen, hay un descuento del 10 %
 

Si estás interesado haz el ingreso correspondiente para reservar plaza.

¿Quieres danzar tu vida?

  
   Practicando Biodanza tendrás oportunidad de:
  • recuperar tu espontaneidad
  • soltar cargas, lastres, culpas, miedos...bloqueos que te paralizan y te restan libertad
  • abrir tus puertas a la vida, desplegar tus alas...
  • impulsar tus sueños, tus ilusiones, tus proyectos
  • rescatar tu niño interior
  • empaparte de música y dejar que tu cuerpo se exprese libremente
  • dejar fluir las emociones, los sentimientos
  • escuchar tu interior, tus secretos, fundirte en este encuentro, redescubrirte, valorarte, quererte...
  • descubir al otro, compartir
  • comunicar en silencio, mirar, reír, acariciar, abrazar...sentir
  • alinear lo que piensas, con lo que sientes y lo que haces...
  • DANZAR TU VIDA

    Grupos semanales en MURCIA:
    en C/Sierra Espuña 8, 1ºB, en Sta, Mª de Gracia, junto a la Calle Mar Menor.
    Comienzo: Octubre
  • MIERCOLES 18.30- 20.30
  • MIÉRCOLES 21-23 h.

Infórmate sobre otros grupos y horarios en La Alberca, Cartagena y Molina de Segura.

Si estás interesado en participar en algún grupo, reserva tu plaza

miércoles, 1 de septiembre de 2010

DANZA TU VIDA

VOLVEMOS DE VACACIONES... CON BIODANZA..., CON ALEGRÍA..., CON ENTUSIASMO...DANZA TU VIDA!!!!!!!
SESIÓN DIVULGATIVA GRATUITA EN MURCIA 
 
 Espacio joven 585m2 en Sta. Mª de Gracia, 
           Detrás de Supermercado Consum, cerca del Centro de Salud.             
       MARTES 21 de septiembre a las 18.00 horas     

SESIÓN DIVULGATIVA GRATUITA EN MOLINA DE SEGURA 
Centro Cultural LAS BALSAS           
       MIÉRCOLES 29 de septiembre a las 20.00 horas   
         Requisitos: ropa cómoda y ganas de pasarlo bien   
    
  Inscripción: Marian
657 36 10 40   868 94 29 23 
marianbio@hotmail.com