jueves, 31 de enero de 2013

La oreja verde



Un día en el expreso de Soria a Monteverde
Vi que subía un hombre con una oreja verde.
No era ya un hombre joven, sino más bien maduro,
Todo menos su oreja, que era de un verde puro
Cambié pronto de asiento y me puse a su lado
Para estudiar el caso de cerca y con cuidado.
Le pregunté: Esa oreja que tiene usted, señor,
¿Cómo es de color verde si ya es usted mayor?
Puedes llamarme viejo, me dijo con un guiño.
Esa oreja la tengo de mis tiempos de niño.
Es una oreja joven que sabe interpretar
Voces que los mayores no llegan a escuchar:
Oigo la voz del árbol, de la piedra en el suelo,
Del arroyo, del pájaro, de la nube en el cielo.
Y comprendo a los niños cuando hablan de
esas cosas
Que en la oreja madura resultan misteriosas…
Todo eso me contó el hombre con una oreja verde
Un día en el expreso de Soria a Monteverde.
POEMA de La Oreja Verde, de Gianni Rodari:
¡No nos vendría mal ponernos la oreja verde y seguir escuchando el arroyo, la piedra, la nube… y tantas otras cosas que nos perdemos… por eso de ser adultos!

Hoy nos hemos colocado la oreja verde y hemos invitado a biodanzar a nuestro niñ@ interior y la verdad es que nos lo hemos pasado genial. Quizás ahora podamos llevar, aunque sea a ratos, la oreja verde… y poco a poco, a ver si nos acostumbramos a llevarla siempre, aunque algún adulto se sorprenda… ¡si nos preguntan… podemos contarle lo que nos pasó en el expreso de Soria a Monteverde…!
Marian





Con su lazo... y su oreja verde...!!!


miércoles, 30 de enero de 2013

Todos somos uno...





Todos somos uno
Yo soy tú
Tu eres yo
Todo empieza cuando pensamos
El pensar se convierte en sentir
Con Todo, creamos...
Somos Luz y cuerpos humanos
Lo que hables, lo que sueñas
todo crea...
co creamos...

lunes, 28 de enero de 2013

Biodanza... para enamorarte



Para los enamorados…  
Y para los que se quieren enamorar…
de sí mismos, de otros, de sus amigos, de su familia, de su trabajo, de sus circunstancias, de este momento, de cada día, de la naturaleza, de todo lo que les rodea… de LA VIDA





Con la práctica de biodanza recuperamos la espontaneidad, y nos sentimos más vitales, más felices, más seguros...y somos más capaces de elegir, de avanzar, de disfrutar, de apreciar, de dar, de recibir, de amarnos a nosotros y a otros, de sentir, de abrazar, acariciar, sonreír, mirar, compartir...en definitiva, de VIVIR

Biodanza es una actividad fácil y muy gratificante, que se sirve de la música, el movimiento y la vivencia para conectar con nuestras emociones y recuperar nuestro niño interior. No es preciso saber bailar, sólo dejar que el cuerpo se mueva libremente y estar dispuestos a compartir un rato muy agradable.  Ideal para hombres y mujeres interesados en su crecimiento personal
En el día de los Enamorados…
Regala o regálate Biodanza….
Un regalo especial para alguien especial…
…para tí, que eres especial
BIODANZA… PARA ENARMORATE…
JUEVES 14 DE FEBRERO 20.00 h

Y de nuevo el
SÁBADO 16 DE FEBRERO 11.00 h

Aportación: 14€    Dos personas: 20€
Imprescindible reservar plaza
Ah… y trae un corazón
















De nuevo Teatro Terapeútico I



:
9 Y 10 DE FEBRERO
TALLER DE TEATRO TERAPEÚTICO I
encontrARTE
Imparte: Adolfo del Río

En un ambiente lúdico y de confianza trabajaremos para ser conscientes de nuestros límites y tratar de avanzar un poco más. Jugando a hacer teatro y haciendo teatro jugando, trabajaremos con el objetivo de superar miedos, bloqueos, vergüenzas, barreras y juicios, siempre desde el respeto a nuestros límites, a nosotros mismos y a los demás.
DESTINADO A:
Para todos aquellos que quieran crecer, evolucionar, desarrollarse.. y divertirse haciéndolo.
Para todos aquellos que quieran jugar a hacer teatro con el objetivo de crecer aumentando la consciencia.
Para personas que quieran conocer a otras personas con inquietudes similares.
Para tod@s.

Os dije que esto tenía una pinta preciosa, mi intuición me lo decía…y efectivamente… ¡es muy bonito, divertido, sencillo y a la vez intenso…y es muy terapeútico, sí!
Ya hemos tenido ocasión de comprobarlo, en dos ocasiones, el grupo de noviembre y el grupo de enero. La valoración de todas las personas ha sido la misma ¡genial!
Y por ello… queremos dar la oportunidad a más personas de venir a jugar a hacer teatro…

Así que, seguimos este camino, con todo aquel que se quiera sumar, y seguiremos encontrándonos, si lo deseas, en Sala Marianbiodanza…con Adolfo del Río …para   
jugar a representar nuestros personajes…, esos personajes del gran teatro de la vida…de nuestra propia vida…



Marian

¡¡Cambio de sala por cuestión de agendas!!
9 Y 10 DE FEBRERO
TALLER DE TEATRO TERAPEÚTICO
La Buhardilla de Yiyi (Sangonera la Verde)
Aportación: 80€ (Dos personas 100€)*
Marian 657361040 868942923
Las plazas son limitadas (grupo máx de 16 personas)
*Anima a alguien a compartir… ¡lo vais a disfrutar!
Marian

sábado, 26 de enero de 2013

Constelando con Rosa Escobar, 16 de marzo




Muchas veces nos sentimos demasiado cerca de la familia o demasiado alejados y sentimos que no podemos tomar las riendas de nuestra vida,  a veces hay que mirar hacia atrás, para poder mirar definitivamente hacia delante  y permitirnos vivir, libremente.
La constelaciones familiares es el trabajo creado por Bert Hellinger, llamado los órdenes del amor y sin saber cómo, los representantes que elegimos para nuestra familia te llevan donde necesitas ir, para tomar conciencia de que puede estar sucediendo dentro de la familia, que es lo que falta, que no se ha atendido debidamente, para que el amor vuelva a fluir

Tarde de CONSTELACIONES FAMILIARES
SÁBADO 16 de Marzo a las 10 h
Representar 5€
Constelar 40€

  -Consteladora: Rosa Mª Escobar                                                           Formada en Constelaciones con  Sathyarti,   (Discípulo directo de Bert Hellinger y discípulo de Osho), Terapia de Chakras con Pierre Wappenhem  y Energía Universal. 

Reserva tu plaza:
 Rosa  679841897   rosaescobarsanpedro@hotmail.com                     
Marian  657361040 marianbio@hotmail.com             

viernes, 25 de enero de 2013

¡Que vivan las mujeres...!







“…que vivan las mujeres… las que se atreven a vivir…
a  VIVIR…”
que vivan…las mujeres
y las que todavía no se atreven... también...
que vivan



viernes, 18 de enero de 2013

Hipno Parto y más... con Marian


Dando vida… a la vida…


Yo creo que esto de dar vida a la vida…debe ser lo más bonito que le puede ocurrir a una mujer y estoy  muy agradecida de poder participar de ese proceso, poder acompañar, ayudar… colaborar…!



Hipno Parto®
es un método de “Conciencia Positiva” en relación al Embarazo y al Parto.
En un conjunto de Técnicas Emocionales y Mentales, trabajadas a nivel consciente e inconsciente, que ayudan a la mujer a disfrutar del proceso del Embarazo y a prepararse para el momento del nacimiento de su bebé, de manera que este maravilloso encuentro, sea vivido desde la tranquilidad, la seguridad, la confianza en la sabiduría de su cuerpo y en conexión con su bebé…




Si estás embarazada y quieres incorporar esta conciencia positiva en el maravilloso proceso que estás viviendo, estoy dispuesta a acompañarte…



¿Qué vamos a hacer?


De forma individual, con o sin tu pareja y/o en grupo con otras mamis y papis, vamos a  conversar, compartir vuestra experiencia  y  realizar relajaciones con música, visualizaciones positivas…
Simplemente voy a acompañarte, a guiarte…  para que conectes con la sabiduría natural de tu cuerpo, con tu Diosa Interior,  para que te sientas poderosa y perfectamente preparada para el momento del reencuentro con tu hijo, para que disfrutes de este momento con confianza y dándole la importancia que tiene.

Además de la técnica de hipnoparto, incorporo en las sesiones pinceladas de otras como biodanza, técnica metamórfica, cuentoterapia, flores de bach...

Mi objetivo y mi deseo es que la sesión resulte  enriquecedora, para tí, para tu pareja y para tu bebé.




La periodicidad de las sesiones, dependiendo de tus necesidades, podría ser quincenal, para compartir durante una hora o algo más. Y por supuesto será bienvenido el papi / pareja / o la persona que vaya a ser tu apoyo en el momento del parto, porque formáis todo un equipo, y él también es muy importante
Si estás interesada avísame porque ¡EMPEZAMOS  YA…!  Y en cualquier momento te puedes unir al grupo

HORARIOS*
·        Grupo de mañanas*: Martes, Miércoles o Jueves
·        Grupo de Tarde*: Lunes o Jueves 17.00 h
·        Citas individuales (concertar)
657361040 868942923 marianbio@hotmail.com
*Hay posibilidad de otros horarios, todo puede variar según preferencias del grupo y disponibilidad de la sala
También lo podemos hacer en otro espacio o en tu propio domicilio.




Puedes leer algunos testimonios de las mamis que ya han experimentado Hipno parto conmigo.

Y puedes leer mucho más en la página de mi profe Esther Navarro:

Hay un día.. que es la ostia...



                


                                                




  Caye:

"...Hay un día...ya verás, que es la ostia. Ese día todo es bueno, ves a la gente que quieres ver, comes la comida que más te gusta y todo lo que pasa ese día es lo que quieres que te pase. Si pones la radio la música que sale es tu favorita, si vas a la tele ese día a un concurso lo ganas todo, fíjate bien lo que te digo TODO,   Pasa sólo una vez en la vida, por eso hay que estar muy atenta no sea que se te pase, es como un desvío, como cuando vas por una carretera y hay un desvío pero  a lo mejor vas hablando por el móvil, o lo que sea, y se te pasa y la jodiste... porque ya no puedes volver atrás. Pues ese día, es lo mismo, un desvío, y es muy importante porque puedes elegir por dónde va a seguir todo, si por ese camino que es nuevo o no, por eso tenemos que estar muy atentas , Zule, muy atentas, porque hay muy pocas cosas buenas y si encima se te pasan porque estás hablando por el móvil, sería una mierda, una mierda completa !!!" 




Me ha encantado este texto...
Es de la película  PRINCESAS, parte de un diálogo entre Caye y Zule, dos
prostitutas soñando ser princesas...
No he visto la película pero ahora pienso hacerlo.
Me encantó este texto.. y sobre él biodanzamos ayer en nuestro grupo
semanal.
Siento que es así.. que hemos de estar atentos, muy atentos,  para no
perdernos ese atajo...

Marian

   

martes, 15 de enero de 2013

Sesiones para embarazadas: DANDOVIDA




Si  quieres hacer un regalo especial a una embarazada...
si quieres hacerte un regalo a ti que esperas ilusionada la llegada de tu bebé, 
si quieres confiar, sentirte segura, poderosa, capaz..., 
si quieres hacerle un hermoso regalo a tu hijo viviendo de forma consciente el milagro de dar vida a la vida...


 Prueba las sesiones de relajación y visualización DANDOVIDA












El parto es una de las experiencias más intensas
que puede vivir una mujer en su vida…
… y hacerlo desde la tranquilidad, la seguridad
y la conexión y la confianza
en la sabiduría de su cuerpo y del de su bebé, puede convertirla
en una experiencia de Amor
realmente  maravillosa…



El objetivo principal es “CAMBIAR LA CONCIENCIA DEL NACIMIENTO”, ayudarte a tí (y a tu pareja) a esperar y vivir el nacimiento (re-encuentro) de tu bebé, no desde el miedo, sino desde la tranquilidad, la seguridad y la confianza y la sabiduría de tu cuerpo y de tu bebé…
HIPNOPARTO es un método basado en Técnicas emocionales y mentales aplicadas al embarazo y al parto; surge de una fusión de conocimientos de Psicología, Sexología, Hipnosis Clínica y Terapeútica, Programación Neurolingüística (PNL) y Psiconeuroinmunologia.

En qué consisten las seiones: Sesiones de relajación, visualizaciones, afirmaciones positivas, individuales o en grupo, en las que se combinarn hipnoparto, música y movimiento, cuentoterapia, masaje metamórfico, flores de bach, encaminadas a aumentar la seguridad y la confianza de la madre para el momento de dar a luz.
Dirigida a: Embarazadas, a partir del 5º mes de embarazo.
Imparte: Marian  mv 657361040   fj: 868942923
Profesora de biodanza, Facilitadora de Hipnoparto, Reiki,  Flores de Bach, Masaje metamórfico...
http://marianbiodanza.blogspot.com/

 “…el hipnoparto ha sido una experiencia estupenda y muy recomendable.
Hemos tenido presente el hipnoparto durante todo el proceso, y lo seguimos teniendo. Antes del nacimiento,
tras las sesiones de hipnoparto, nos quedamos encantados, aumentó nuestra complicidad, estábamos más
conectados que nunca.
En el hospital, vivimos cada momento con mucha seguridad. Sabíamos que todo iba a salir genial, y lo
esperábamos con tanta emoción e ilusión, que desprendíamos mucha energía!! hasta la matrona nos felicitó
por lo bien que se nos veía..." Almudena

“…muy bien lo del hipnoparto, estuvimos muy tranquilos todo el día y las dos semanas anteriores,
fue "un antes y un después"; ya en la primera sesión lo notamos, salimos con mucha tranquilidad y seguridad;
y después de la segunda pues un refuerzo a lo mismo. Me gustó mucho, no esperaba que estuviera tan bien
orientado.
En el momento del parto (me refiero a desde que comienzan las contracciones e incluso ya en la
convalecencia de Almudena), también muy bien, el hipnoparto nos dio donde agarrarnos en cada momento;
estuvimos muy tranquilos, dando a cada cosa su tiempo..." Domingo

"...Sentí a medida que terminábamos la sesión una inmensa paz y también más confianza para poder
afrontar ese momento tan importante y mágico. Algo curioso es que al día siguiente estuve con una amiga y
le estuve comentando mi experiencia, en todo momento hablé desde la seguridad y la confianza... …después
del nacimiento de Joaquin:
…. Me desperté a las 6 de la mañana y empecé a tener contracciones, cuando llegué al hospital y me vió el
ginecólogo ya había dilatado 5 cm, el resto de la dilatación fué rápida, yo no hacía otra cosa que agradecer...
después saqué todas mis fuerzas para empujar... no sabía que tenía tanta y por supuesto Joaquín hizo muy
bien todo su trabajo... No tengo palabras, cada recuerdo hace que se me salten las lágrimas y cada vez que le veo la carita me emociono muchísimo. Me sirvió mucho el hipnoparto para mantener en todo momento la
calma y la seguridad de que todo iba a salir bien. También tuve muy presente el agradecimiento, tuve mucha
suerte con todo y el personal sanitario me trató estupendamente, a ellas también les estoy muy agradecida..." Paqui

 “…mi experiencia con este tipo de terapia ha sido genial, llegué a la primera sesión aterrada, con
pánico a que llegara el momento de ver a mi niña; hoy por hoy, estoy deseando que llegue ese momento,
porque sé que soy capaz de dar vida a la vida, porque sé que soy capaz de traer al mundo a mi niña, sé que
soy capaz de cumplir mi sueño, ser MADRE.
La experiencia con mi pareja fué muy positiva, me volvió a demostrar como tantas veces que siempre está a
mi lado, y para él esta sesión en pareja, le ha permitido plantearse como actuar ese día, y vivir por un
instante la emoción que unos días, nuestra hija nos va hacer vivir." Yolanda

“Nuestra experiencia fue realmente positiva. No tenía claro el contenido del hipnoparto pero confié
en quien me lo aconsejo y allá fuimos.
Soy psicóloga, así que he hecho muchas relajaciones, pero ésta fue muy diferente.
Enfrentarte a tus miedos, no para superarlos, si no para vivirlos con alegría, fue lo que me hizo que hubiese
un antes y un después en cuanto a mi perspectiva ante el alumbramiento.
Vivir además de manera grupal, pero a la vez tan intima, esas emociones junto a mi marido me emocionaron
mucho.
Rompí aguas. Me duche tranquilamente. Subí al hospital y de manera asombrosa para las matronas dilate rapidísimo y empuje con mucha fuerza y seguridad.
Creía en mi capacidad para traer al mundo a mi hijo. Tenía ganas.
La matrona me dijo que hacía tiempo que no asistía un parto como el nuestro.
Victor me cuido en todo momento. Me apoyo enormemente. Le sentí tan cerca...tan unidos. Era nuestro
momento y no podía ser de otra forma más que un momento feliz, para disfrutar y recordar.
No sabes lo que te agradezco el punto de vista que incorporaste en mí en tan solo unas horas de sesión.
Siempre formara, esa sesión, parte de nuestro alumbramiento. Raquel





La experiencia que comparten las mamis es emocionante... 
Gracias por haber confiado en mí, en hipnoparto y gracias relatarme vuestra experiencia.

 Estoy muy agradecida e ilusionada por poder aportar mi granito de arena y colaborar a que los nacimientos se vivan con seguridad y confianza y  desde esta conciencia de Amor.

Para mí es una hermosa tarea.

Marian.


Más información sobre Hipno Parto con Marian :

http://marianbiodanza.blogspot.com.es/2013/01/hipno-parto.html