Alfabeto emocional...conductas y actitudes

Practicando Biodanza practicamos emociones S (las de la serotonina)…Serenidad, silencio, sonrisas, sabiduría, sabor… generando actitudes A: amor, aprecio, aceptación, amistad, acercamiento…

Marian

Sábado de risas...

El sábado disfrutamos de una experiencia muy pero que muy risueña. Gracias a la propuesta del Taller de Risas para el Alma de Jesús Mirete, tuvimos la suerte de compartir nuestras risas con dos grupos maravillosos de personas alegres, risueñas, dispuestas a expresar sus emociones, y nos lo pasamos en grande, nos reímos hasta salirnos agujetas…Pero una imagen... y unas risas desde luego, valen más que mil palabras.

 

Una lucha muy divertida...

Algún ataque de risa... ¡cómo no!...

  Saludando en el espacio…

  Caritas…!!!!

                    Y un tren muy especial...

Al final estábamos felices, y muy muy relajados  ¡si es que la risa es un masaje especial para nuestra alma!  

Marian

Gracias a tod@s por venir y a Jesús especialmente.

Concierto: Rocío Madreselva

ORÁCULO DE CANCIONES

Me siento afortunada por tener la oportunidad de compartir mi sala biodancera con Rocío Madreselva y su ORÁCULO DE CANCIONES... Será el próximo martes 6 de diciembre a las 19.00. ¿te animas? Sé que va a ser muy bonito.

Cada canción es un “retrato del alma” que sirve como espejo a los participantes. Cada persona escogerá su canción abriendo el libro, Rocío le cantará su mensaje. Así cada uno se llevará un aviso, un recordatorio, una confirmación, un mensaje de algún ser desde el otro lado, una comunicación… Disfrutaremos…

Para conocer más sobre Rocío entra en su página http://www.rociomadreselva.com/

CONCIERTO PROMOVIDO POR www.syldavyacenter.com/
Información e inscripciones: Maribel Pintado 651938391 

Gracias Maribel, por acercarnos a Rocío Madreselva 

Fijar metas altas...

Para l@s que han biodanzado esta semana la confianza y para todos… va un cuento…

Un maestro quería enseñarles una lección especial a sus alumnos, y para ello les dio la oportunidad de escoger entre tres exámenes: uno de cincuenta preguntas, uno de cuarenta y uno de treinta.

A los que escogieron el de treinta les puso una “C”, sin importar que hubieran contestado correctamente todas las preguntas. A los que escogieron el de cuarenta les puso una “B”, aun cuando más de la mitad de las respuestas estuviera mal. Y a los que escogieron el de cincuenta les puso una “A”, aunque se hubieran equivocado en casi todas.

Como los estudiantes no entendían nada, el maestro les explicó:

“Queridos alumnos: permítanme decirles que yo no estaba examinando sus conocimientos, sino su voluntad de apuntar a lo alto”.

En ocasiones, ni siquiera lo intentamos por creer que nunca podremos, por nuestra falta de confianza…

Marian

Nuestra propia canción...

Cuando una mujer de cierta tribu de África sabe que está embarazada, se interna en la selva con otras mujeres y juntas rezan y meditan hasta que aparece la canción del niño. Saben que cada alma tiene su propia vibración que expresa su particularidad, unicidad y propósito.Las mujeres entonan la canción y la cantan en voz alta. Luego retornan a la tribu y se la enseñan a todos los demás.

Cuando nace el niño, la comunidad se junta y le cantan su canción. Luego, cuando el niño comienza su educación, el pueblo se junta y le canta su canción. Cuando se inicia como adulto, la gente se junta nuevamente y canta. Cuando llega el momento de su casamiento, la persona escucha su canción.

Finalmente, cuando el alma va a irse de este mundo, la familia y amigos se acercan a su cama e igual que para su nacimiento, le cantan su canción para acompañarlo en la transición. En esta tribu de África hay otra ocasión en la cual los pobladores cantan la canción. Si en algún momento durante su vida la persona comete un crimen o un acto social aberrante, se lo lleva al centro del poblado y la gente de la comunidad forma un círculo a su alrededor. Entonces le cantan su canción.

La tribu reconoce que la corrección para las conductas antisociales no es el castigo; es el amor y el recuerdo de su verdadera identidad. Cuando reconocemos nuestra propia canción ya no tenemos deseos ni necesidad de hacer nada que pudiera dañar a otros. Tus amigos conocen tu canción y te la cantan cuando la olvidaste. Aquellos que te aman no pueden ser engañados por los errores que cometes o las oscuras imágenes que muestras a los demás.

Ellos recuerdan tu belleza cuando te sientes feo; tu totalidad cuando estás quebrado; tu inocencia cuando te sientes culpable y tu propósito cuando estás confundido. No necesito una garantía firmada para saber que la sangre de mis venas es de la tierra y sopla mi alma como el viento, refresca mi corazón como la lluvia y limpia mi mente como el humo del fuego sagrado.

Tolba Phanem - mujer, poeta africana.

Próximas actividades en la Sala Marianbiodanza

Tenemos previsto todo esto, entre otras actividades, avísanos para que te informemos si deseas participar      

·      

·       Sábado 26 de noviembre: Taller de Risoterapia, RISAS PARA EL ALMA, 10€ con Jesús Mirete.  (Por la mañana un grupo de 11 a 13, y por la tarde otro, de 18 a 20 h))

·         Martes 29 de noviembre 20.00 : Taller de Biodanza, 3€, con Jose Abenza 

·         Martes 6 de Diciembre, 19.00: Concierto : ORÁCULO DE LAS CANCIONES*, 12€, con Rocio Madreselva,
*Cada canción es un “retrato del alma” que sirve como espejo a los participantes. Cada persona escogerá su canción abriendo el libro, Rocío le cantará su mensaje. Así cada uno se llevará un aviso, un recordatorio, una confirmación, un mensaje de algún ser desde el otro lado, una comunicación… Disfrutaremos… 
http://www.rociomadreselva.com/       
·      Sábado 10 de diciembre ,11.00: Taller de Biodanza: PÓCIMAS PARA EL ALMA*, 12€,   con Marian 
 *¿Te han hecho un chequeo en la Clínica de la Vida…? ¿te han detectado un bajón de ternura, déficit de abrazos, 40 grados de ansiedad...?¿Quieres hacer uso de tu propia botica interior? Te propongo degustar algunas sencillas y naturales pócimas casesras...¿te animas?…             

·       Martes 13 de diciembre ,20.00: Meditación guiada e Intercambio Reiki Navideño, 3€,   con Maribel Pintado                         

·       Viernes 16 de diciembre, 18-20.00 h: Taller de Risoterapia, 10€ , con Pedro Gallego

·       Sábado 17 de diciembre: Taller de Constelaciones Familiares* con Conchita Fernández,
http://conchytafernandez.blogspot.com

*Cada uno de nosotros nos hallamos unidos a nuestra familia a través de lazos energéticos heredados que nos conectan con nuestros antepasados, y esas cargas de las que no eres conscientes, no dejan de afectarte solo porque tu no lo sabes.

Constelaciones Familiares puede permitir volver al orden aquello que se encuentra en caos. Incluir aquello que se excluyó y ver renacer la PAZ para TI y para tu Sistema familiar.   

·        Domingo 18 de diciembre, :

10-12.00 hTaller de Reeducación postural, 10€, con Maribel Pintado

12-14.00hTaller de Mandalas con padres e hijos y Danza Creativa,3€ (por cada padre un niño gratis)  con Maribel Pintado, Gloria Mtnez y Pedro Gallego

·       Martes 27 de diciembre, 20.00: Taller de Biodanza: CELEBRACIÓN DE LA NAVIDAD Y DESPEDIDA DEL AÑO*, 3€ con Marian
*Agradeciendo haber vivido todos y cada uno de los 365 dias, un regalo diario, el milagro dela vida, agradeciendo haber compartido nuestro ritmo con otras personas, haber disfrutado, reíddo, jugado, haber salido de la rutina..., haber recibido y haber dado afecto, cariño, haber compartido caricias...haber vivido cada momento...también haber llorado..., porque de todo hemos aprendido...

 

LAS ACTIVIDADES DE LOS MARTES ESTÁN PROMOVIDAS POR www.syldavyacenter.com/ 
Información e inscripciones  Maribel Pintado 651938391   

Meditar no toma tiempo...

Ahora sí que no tenemos excusa… aquellos a los que tanto nos cuesta meditar… ¡Así es muy sencillo! ¿no?   ¡Anímate a probar!                           Marian  

Para l@ que hemos biodanzado la perfección... esta semana, y para tod@s... un cuento:

La perfección

Nasrudín conversaba con un amigo.
- "Entonces, ¿Nunca pensaste en casarte?"
- "Sí pensé" -respondió Nasrudín.
- "En mi juventud, resolví buscar a la mujer perfecta. Crucé el desierto, llegué a Damasco, y conocí una mujer muy espiritual y linda; pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo."
- "Continué viajando, y fui a Isfahan; allí encontré una mujer que conocía el reino de la materia y el del espíritu, pero no era bonita."
- "Entonces resolví ir hasta El Cairo, donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa, y conocedora de la realidad material."
- "¿Y por qué no te casaste con ella?"
- "¡Ah, compañero mío! ¡Lamentablemente ella también quería un hombre perfecto!"

Cambia tú...

“Cambia tú. Cambia radicalmente. Deja de hacer las cosas que has estado haciendo siempre. Empieza a hacer cosas que no hayas hecho nunca, vuélvete una persona nueva y te sorprenderás...  

Nunca estés esperando que el otro cambie…”

“Osho”

Te sorprenderás de que, entonces, todo a tu alrededor cambia...  mágicamente…   

Marian  

17 de Diciembre: Constelaciones Familiares Sanadoras, con Conchita...

Tendremos la suerte de contar en nuestro espacio biodancero, con Conchita Fernández, con la que compartiremos un Taller de Constelaciones, será el próximo Sabado 17 de Dicembre.

Cada uno de nosotros nos hallamos unidos a nuestra familia a través de lazos energéticos heredados que nos conectan con nuestros antepasados, y esas cargas de las que no eres conscientes, no dejan de afectarte solo porque tu no lo sabes.

"Secretos, abusos, deshonras, abortos voluntarios o espontáneos, desfalcos, desamor entre padres, amantes, enfermedades mentales, parientes/niños excluidos y olvidados, encarcelamientos, guerras, asesinatos...

Constelaciones Familiares puede permitir volver al orden aquello que se encuentra en caos. Incluir aquello que se excluyó y ver renacer la PAZ para TI y para tu Sistema familiar.

! Que mejor Regalo de Sanación Planetaria que sanar TUS RAICES!

Será el SABADO 17 de diciembre, de 10.00 a 18.00 h.
Aportación:
Constelar y representar:65€
Asistir y representar: 25€
Regalo navideño: La persona que haga su constelación puede traer un invitado gratis.
Plazas limitadas: Llama para confirmar si hay plaza, Marian:657361040, Conchita:627833538
 Os dejo los enlaces para saber más sobre Conchita y sobre las Constelaciones.

http://conchytafernandez.blogspot.com

http://www.constellationscoaching.blogspot.com/

Risoterapia.... Taller de Risas para el Alma

“EMOCIONES LLENAS DE ZENSACIONES”

“Las personas no dejan de jugar cuando se hacen viejas,

 …se hacen viejas cuando dejan de jugar”  (Anónimo)

En estos tiempos en los que vivimos, donde nunca dejamos de correr yendo de un lado para otro, ocupados y preocupados en mil historias,  el estrés, ansiedad y las preocupaciones en general van tomando protagonismo en nuestro día a día, bloqueando cada vez más nuestro cuerpo, nuestra mente y en definitiva nuestra alma.

El taller de risoterapia que nos propone Jesús, es un "Taller para el alma" , una terapia sencilla para el equilibrio de nuestro ser, a través de emociones placenteras, y para ello usaremos juegos, expresiones corporales, dinámicas sensitivas, ejercicios de clown, técnicas de relajación, masajitos, entre otras dinámicas muy divertidas.

NO TE PIERDAS ESTA OPORTUNIDAD DE VIVIR UNA EXPERIENCIA ÚNICA
"LA RISA MEDICINA PARA TU ALMA"

RIE, BAILA, JUEGA, SALTA, DISFRUTA, SORPRÉNDETE....
Y MUCHO MÁS EN EL TALLER QUE TE ESTAMOS PREPARANDO

Requisitos:
-Aportación: 10€
-Ganas de pasarlo bien
-Ropa comoda y calcetines antideslizantes
-Reservar plaza


EL SÁBADO 26 DE NOVIEMBRE DE 18H. A 20H (plazo de inscripción abierto)
EL SÁBADO 26 DE NOVIEMBRE DE 11H. A 13H. (plazas agotadas en el turno de mañana)

EN LA SALA MARIANBIODANZA

C/ SIERRA ESPUÑA 4, 1º B, Barrio de Sta. Mª de Gracia,
junto a la C/Mar Menor y al campo de fútbol Barnés.

Imparte Jesús Mirete
Risoterapeuta
 

INFORMATE EN:ZENSACIONES TERAPIAS MANUALES Y ENERGÉTICASTEL. 660 670 371 I http://www.wix.com/tallerdezensaciones/zensaciones

Compartiendo el espacio...

Esta es nuestra sala biodancera…

Me gustaría compartir este espacio para otras actividades de crecimiento personal o terapias alternativas… lo que yo llamo… “talleres para el alma”.

Si estás interesad@ en que organicemos algo juntos, avísame:

 

marianbio@hotmail.com

fj: 868942923

mv: 657361040

 

 

11-11-11 "Guía para prepararse para la Meditación Mundial".

Estás invitado a cambiar de oruga a mariposa…

Puedes recuperar el recuerdo de quién eres, para qué has venido, tus capacidades inherentes… y saber utilizarlas…

1.           Busca tu paz interior

2.          Recibe la luz del sol a diario

3.          Sigue la voz de tu corazón

4.          Abandona viejos patrones limitantes

5.          Fomenta el Amor en todas tus relaciones

6.          Medita y recibe energía de tu fuente

7.          Siéntete en conexión con todo lo que existe

El Programa de difusión de información del Proyecto de Oruga a Mariposa, presenta este hermoso video como una pequeña guía de 7 consejos transmitidos a través del Maestro Kutumi.

http://vimeo.com/31655345

Sólo el amor...convierte en milagro el barro...

“Debes amar la arcilla que ven tus manos… debes amar su arena hasta la locura… y si no, no lo emprendas que será en vano…

Debes amar el tiempo de los intentos… debes amar la hora que nunca brilla… y si no, no pretendas tocar lo cierto…

Sólo el amor convierte en milagro el barro…”

Volver a ponerse en pie...

 Resiliencia:

Siempre nos podemos recuperar… ponernos en pie… pase lo que pase, a pesar de los serios problemas, siempre podemos usar  nuestras habilidades para enfrentar la situación…Aprov echar nuestras experiencia positivamente, absorber lo positivo de cada cosa .

Como una escultura…con cada golpe de la vida… mejoramos nuestra forma.

Explosión de otoño...

 De nuevo un lujo, compartir senderos con mis compañeros de ASM. Esta vez hemos disfrutado de la explosión del otoño, en el Pirineo Navarro, un derroche de colores en la impresionante Selva de Irati, tremendos lugares llenos de energía y de magia… Todo un lujo… Hemos compartido rutas, risas, comidas, siestas, furgoneta… y hasta escoba…

Un lujo para los sentidos... 

 Hadas y duendes en sus escondites...

De nuevo he conocido a maravillosas personas en este gran grupo, GRACIAS A TOD@S

Podeis disfrutar de muchas más fotos en http://www.asmregiondemurcia.org/