martes, 28 de junio de 2011

Taller de Biodanza en Beniel


Taller de Biodanza
  CONECTA CON TU ALEGRÍA…   
SÁBADO 2 DE JULIO 10.30-12.30 h                                   
CENTRO AZAHAR, BENIEL  TLFNO : 968 60 10 88  
¿Muestras tu alegría a diario?..¿Te rodeas de personas alegres?… Déjate llevar por la música y tu alegría se hará presente, te sorprenderás, te divertirás… ¿Quieres compartir tu alegría?   La alegría de VIVIR… ¡¡¡¡¡¡  Ven a jugar, ven a disfrutar  !!!!!!!


Requisitos:

-          Puntualidad
-          Ropa Cómoda y fresca (estaremos descalzos)
-          Ganas de divertirse y compartir

Aportación:   ¡ En promoción !  8€

Reservar plaza en AZAHAR, Majo 637312251

viernes, 24 de junio de 2011

BIODANZA... UNA BOTICA PARA TU ALMA…

Me llegó un archivo titulado La Clínica de la Vida que me encantó. Me gustó por ser muy sencillo (como me gustan a mí las cosas) y quizás por ello…muy revelador (por lo menos para mí). Hablaba de un chequeo en esta clínica especial, la de la Vida, en el que se habían obtenido  resultados como: un bajón de ternura, 40 grados de ansiedad, sordera, miopía, déficit de abrazos… y proponía como remedios unos muy sencillos: una cucharada de paz, un vaso de agradecimiento, cápsulas de paciencia, dosis de amor…
Asi que me dejé llevar por ello y esta semana hemos biodanzado  un taller de Pócimas para el alma, el cuerpo y la mente... al estilo Marian. Más o menos igual que hago siempre en la cocina… me he inventado los ingredientes… y hasta  las proporciones…
Cada uno somos los boticari@s de nuestra alma, con lo que hemos de elegir nosotros mismos los ingredientes y la proporción…porque quién va a conocer mejor nuestra botica que nosotr@s mism@s. Y mejor que nosotr@s mism@s, nadie, absolutamente nadie conoce nuestras dolencias y nuestros malestares (del cuerpo, de la mente, y del alma) sobre todo porque además probablemente no los expresamos, bueno sí… expresamos las dolencias del cuerpo…y bueno, éstas son el reflejo de lo que nos sucede en la mente y en el alma. Así que , qué mejor propuesta que  autorecetarnos, automedicarnos.. en lugar de ir a buscar a otras consultas medicamentos sintéticos ¡qué curioso!... teniendo una botica repleta de remedios naturales dentro de nuestra propia casa.
Algunos ejemplos de lo que podríamos tomar, por si a alguien le sirve de guía:
  •       En el bolsillo o el bolso, para echar a mano a cualquier hora, en cualquier omento del dia, para niños, para mayores, diabéticos, celiacos… para tod@s... Unas pastillitas de formas divertidas y sabrosos colores… son los CARAMELOS ALEGRÍA
  •       No se nos puede olvidar tomar cada mañana unas GOTAS DE RITMO… que irán haciendo efecto durante todo el día... Ah... si vemos que a mediodía nuestro ritmo decae... podemos tomar otras pocas... nos debería durar el efecto todo el día.... hasta la noche...para finalizar nuestras tareas...mejor que no nos falte...
  •       En nuestro desayuno no puede faltar un zumo riquísimo y natural… afrutado, ZUMO DE ESPONTANEIDAD. Mejor un vaso bien grande…hasta arriba…uhhhm ¡delicioso! Con esa espontaneidad… vamos a ser nosotros mismos, nos vamos a comunicar sin problemas, no se nos va a quedar nada dentro..y lo vamos a disfrutar… y lo van a disfrutar… Altamente recomendable y que hasta puede causar adicción…
  •       PERFUME SENSUALIDAD: Imprescindible esta próxima medicinal,  para vaporizar suavemente  sobre el curepo. Produciendo aromas que van desde el fresco y natural para todos los días, al espectacular y también natural, para otras ocasiones. Muy gratificante... no sólo para un@… sino tb para otros...
  •       COCTEL EXPRESIÓN… Ingredientes: sensualidad y sensibilidad mezclados,,  agitándolos en un vaso de coraje y seguridad...Las proporciones las decide cada uno… al gusto. Resultado espectacular a la vez que gratificante. Ideal para compartir.
  •       Imprescindible siempre que sea necesario ASPIRINA AUTOESTIMA. Nuestro medicamento genérico y más básico. Si se nos agotaran las reservas del resto,  éste es fundamental. Ración diaria de autovaloración, de autoreconocimiento... para llenarnos de AMOR, para aceptarnos, y sentirnos orgullosas de ser quienes somos...
  •       Cada día… simplemente por estar vivos…deberíamos incluir una gran INFUSIÓN DE  AGRADECIMIENTO... para que nunca se nos agote...para agradecer todos y cada uno de los momentos que vivimos, todas las experiencias y las personas con las que compartimos…
  •       En la dieta de nuestras relaciones es imprescindible incluir gotas... o chorros de AFECTO, CARICIAS, COMPLICIDAD… por su alto poder terapéutico.
Esto es sólo un ejemplo, además están todas aquellas que tú creas necesitar, aquellas que tú puedas inventar, las que desees degustar…

Para obtener el Diploma de Boticario de tu Alma:                  
  • UNIVERSIDAD DE LA VIDA
  • Matrícula gratuita.
  • Plazo abierto permanentemente.











Marian

lunes, 13 de junio de 2011

Dar te completa mente


En lugar de tratar de obtener algo de cada situación… hemos de darnos completamente… de esta forma nos damos cuenta de que no necesitamos nada… Buscamos aquello que está donde estamos exactamente. Somos libres de DAR sin importar lo que ocurra fuera.. Toda la vida es una serie de escenarios para que nos demos… Sin embargo seguimos buscando… Y jamás lo encontraremos, hasta que no nos encontremos a nosotros mismos....
Sergi Torres

martes, 7 de junio de 2011

Para biólogos...


Eres Biólog@, has estudiado con ilusión la Vida…
pero… ¿VIVES TU VIDA CON ILUSION?--- ¿DANZAS TU VIDA? ...
Si eres Biólog@ y colegiado, estás invitad@ a experimentar una Sesión de Biodanza, estás invitad@ a sentir y compartir... 

 En el Barrio de Sta. Mª de Gracia, 
            JUEVES 16 de Junio a las 19.30 horas     

         Requisitos: puntualidad, ropa cómoda y ganas de pasarlo bien   
    
  Imprescindible realizar inscripción:
             Marian 657 36 10 40         868 94 29 23        
marianbio@hotmail.com

Colabora: Colegio Oficial de Biólogos, Murcia. http://www.cobrm.org/v1/
            

Hacia la mejor versión de tí mismo...


Para coger la onda…
Si quieres lograr un mayor bienestar físico, emocional, mental y social: Método Medit.       http://medit2011.wordpress.com/

Para las personas que quieren aprender a alimentarse de forma equilibrada en función de sus características, a dormir con unas pautas saludables, a quien quiera adelgazar, a quien quiera engordar, a quien quiera sentirse mejor… en general a quienes quieren implantar en su vida hábitos saludables.
Te asesora María Sánchez Campillo, bióloga con gran experiencia en investigación y estudio sobre nutrición y cronobiología, en la Facultad de Ciencias Biológicas de la Universidad de Murcia.
   COACHING EN HÁBITOS SALUDABLES ; http://medit2011.wordpress.com/

domingo, 5 de junio de 2011

Un mejicano ejemplar...


En un mundo donde las noticias, con frecuencia, son negativas y deprimentes, historias como ésta no deberían pasar desapercibidas:

Pocos lo saben, pero existe un premio tipo "Nobel" de Ecología. Este año lo ha ganado Jesús León Santos, de 42 años, un campesino indígena mexicano que ha estado realizando, en los últimos 25 años, un excepcional trabajo  de reforestación en su región de Oaxaca, México, ha obtenido el  "Premio Ambiental Goldman"
Jesús León cuando tenía 18 años, decidió cambiar el paisaje donde vivía en la Mixteca alta, la "tierra del sol". Aquello parecía un panorama lunar: campos yermos y polvorientos, desprovistos de arboleda, sin agua y sin frutos. Había que recorrer grandes distancias en busca de agua y de leña. Casi todos los jóvenes emigraban para  nunca regresar, huyendo de semejantes páramos y de esa vida tan dura.
Al cabo de un cuarto de siglo, el milagro se ha producido. Hoy la Mixteca alta esta restaurada. Ha vuelto a reverdecer. Han surgido manantiales con más agua. Hay árboles y alimentos. Y la gente ya no emigra.

Actualmente, Jesús León y sus amigos luchan contra los transgénicos, y siembran unos 200.000 árboles anuales.  
Un merecido premio y un ejemplo para todos. Ojalá se difundieran todas las iniciativas como ésta, que las hay, para que nos animemos más personas.