El poder
transformador de la Danza Oriental, tiene su origen en sus movimientos,
que representan todo un sistema de beneficios para el cuerpo, la mente y
el alma.
La Danza
Oriental ha sido practicada desde hace siglos. La música y
el ritmo te llenan de serenidad , te ayudan
a sentirte mejor, aportándote alegría y energía.
Esta danza,
combina elementos tradicionales de Oriente Medio junto con otros del Norte de
África con varios estilos.
Se caracteriza por sus
movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes
partes del cuerpo, y también por sus movimientos característicos llenos de
fuerza a través de los golpes de cadera y vibraciones.
Algunos
beneficios:
-La Danza Oriental se basa en movimientos musculares que
pueden mejorar la digestión y hacer que disminuyan los dolores menstruales,
cuando se ejecutan de forma adecuada,pues estimula los órganos de la zona
-Fortalece la espalda y elimina dolores lumbares
-Estiliza la figura y aumenta la flexibilidad
-Aumenta la autoestima, la alegría y la creatividad
-Potencia la sensualidad
GRUPO
NIVEL INICIAL: ENFOCADO A PERSONAS QUE NUNCA HAYAN PRACTICADO DANZA ORIENTAL O
SE ESTÉN INICIANDO.
CONTENIDOS
NIVEL INICIAL
- Postura corporal, trabajo físico y expresivo aplicado a la Danza Oriental.
- Técnica de disociación y aprender los movimientos básicos
- Desplazamientos, improvisación, coreografías
- Ritmos básicos, introducción a algunos elementos ( velo, velas...)
- Estilos Raks Sharki, folclore egipcio, percusión.
- Preparación y puesta en escena.
GRUPO
NIVEL MEDIO AVANZADO: ENFOCADO A PERSONAS YA INICIADAS Y/O CON EXPERIENCIA
EN DANZA ORIENTAL QUE YA CONOCEN LOS PASOS Y MOVIMIENTOS BÁSICOS.
CONTENIDOS
NIVEL MEDIO AVANZADO
- Postura corporal, trabajo físico y expresivo aplicado a la Danza Oriental.
- Técnica y combinaciones avanzadas, improvisación, coreografías
- Ritmos de nivel medio-avanzado, elementos ( velo, velas, abanicos,
pandereta, crótalos...)
- Estilos y folclores de diferentes regiones ( Egipto, Turquía,
Líbano, Irán...)
- Fusiones con otras danzas
- Preparación y puesta en escena
Horarios:
-INICIAL: MIÉRCOLES de 17.30 a 19 h
-MEDIO AVANZADO: MIÉRCOLES de 19 a 20.30 h
-APORTACIÓN: 28€/mes
Material a traer a las clases: ropa cómoda y flexible, pañuelo para atar a la cadera, botella de agua
para hidratarse.
Imparte : IRENE
LUNA , actriz y bailarina.
Reservas: Irene 660 82 81 03
Página Facebook: Irene Luna Danzas Étnicas
Lugar: ESPACIO
MARIANBIODANZA en Barrio de Sta. Mª de Gracia, MURCIA
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