viernes, 7 de febrero de 2014

Ubuntu



Un antropólogo propuso un juego a los niños de una tribu africana. Puso una canasta llena de frutas cerca de un árbol y le dijo a los niños que aquel que llegar el primero ganaría todas las frutas.
cuando dio la señal para que corrieran, todos los niños se tomaron de la manos y corrieron juntos, después se sentaron juntos a disfrutar del premio. 
Cuando él les preguntó por qué habían corrido así, si uno sólo podía ganar todas las frutas, le respondieron: UBUNTU, ¿Cómo uno de nosotros podría estar feliz si todos los demás están tristes?
UBUNTU, en la cultura Xhosa significa: "yo soy porque nosotros somos"



miércoles, 5 de febrero de 2014

El secreto para lograr el amor y la felicidad

 

¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad? 
Si quieres felicidad dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás; si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia. De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren. Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones. Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida. Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás. El pensamiento tiene el poder de transformación. Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida. La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo. No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales. Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada. Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa. Podrías decir "¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi"? Puedes llevar una flor. Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido. Puedes llevarle una oración. Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas. Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo. Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley. Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.



Retiro VIDA, COSMOS Y PSIQUE


  
 RETIRO FIN DE SEMANA VIDA, COSMOS Y PSIQUE
Un fin de semana para el autoconocimiento y la regeneración 

LA CASA DE IFRE (Mazarrón)
7, 8 y 9 de Marzo
Horario: Viernes tarde 17.30 - sábado todo el día – domingo, hasta las 12.00
Aportación: 180 euros (alojamiento, comidas y retiro)

Hace más de 5.000 años en India, se escribieron los libros conocidos de sabiduría más antiguos, los Vedas. A partir de ellos surgieron ciencias como el Ayurveda, la Astrología Védica o el Yoga. Por medio de esta sabiduría ancestral nos acercaremos a la armonía luminosa de nuestra naturaleza interior.

- Con el Ayurveda conoceremos nuestra constitución bio-energética, cómo somos, nuestros impulsos naturales, preferencias, hábitos alimenticios, enfermedades,... 



- Con la Astrología Védica sabremos nuestro ascendente védico, el planeta, la constelación y la estrella que rigen nuestro destino, modulan nuestro karma e influyen en nuestras vidas. (importante: en el momento de inscripción los asistentes que estén interesados deberán facilitar, lugar, fecha y hora exacta de nacimiento).
 
- Aprenderemos meditación Samatha, Yoga Nidra y Pranayamas para llevar nuestra mente a un estado de consciencia más profundo y más presente.

- Experimentaremos las sensaciones que nos ofrece el masaje ayurvédico.


- Nos deleitaremos con platos y tés ayurvédicos.

El Ayurveda (sanskrt. “el arte de vivir”), es el sistema de sanación natural de la India. Mantiene el equilibrio físico, mental, social y espiritual del ser humano e incluye el uso de hierbas medicinales, dietética, trabajo corporal, psicología y espiritualidad.

La Astrología Védica (sanskrt. “ciencia de la luz”) muestra la relación de la vida individual con la vida cósmica, revelándonos todo acerca de nosotros ya que, según este conocimiento, las leyes que gobiernan la evolución del universo también gobiernan nuestra vida.



Imparten: Paz y David

Paz trabajó en España durante más de diez años como psicóloga en los campos de las demencias y cáncer. Diplomada en Terapias Ayurvédicas por el Ayuskama Ayurveda Institute en Dharamsala. Trabajó además como administradora del orfanato Tara Children Project en Bodhgaya (India). Se ha formado también en Hatha Yoga con el profesor Mani Chaitanya de la escuela Sivananda.
David estudió Astrología Védica con Sunil Kaura del Indian Institute of Vedic Astrology y con el astrólogo védico indio Shri Jagdish Ram Shastri. Realizó estudios en Astrología tibetana (Jungtsi Daser Ngöndro) con el astrólogo tibetano Tenzin Tsewang en el Monasterio de Tashi Choeling. Maestro de meditación, trabajó como coordinador en el centro de meditación Root Inst. en Bodhgaya (India). Es además Doctor en Química y estudioso en Física Cuántica.
 
Puedes conocer a Paz y David el próximo viernes 21 de Febrero:
http://www.marianbiodanza.com/2014/02/charla-sobre-ayurveda-con-paz-guillo.html

CHARLA APORTACIÓN CONSCIENTE
VIERNES 21 FEBRERO
19.30 H
ESPACIO MARIANBIODANZA
Reserva tu plaza: marianbio@hotmail.com 657361040 868942923

Facilita: Paz Guilló
Psicóloga y Terapeuta ayurvédica 



Compartiendo cuentos en el jardín







Hace unos días me senté en la puerta del ESPACIO MARIANBIODANZA, con un libro de cuentos… a leer y a tomar el solecico y ¡se estaba genial! Y entonces pensé ¡esto es para compartirlo! Así que mi propuesta es que vengáis dispuestos a contar, leer o escuchar cuentos… ¡dispuestos a dejaros empapar por la magia y la sabiduría de los cuentos!
Yo he descubierto el tremendo poder de los cuentos ya de grande… ¡y nunca es tarde… si la cosa es tan bonica!
¡Así que, no te quedes sin cuentos!

Comenzamos en la mañana del viernes, para tod@s l@s que estáis libres por la mañana.
Después también tendremos una tarde para el resto.

¡Bienvenidos al jardín de los cuentos!

Aportación simbólica: 1€



Heal Me ⋰✤⋰ Nirinjan Kaur


martes, 4 de febrero de 2014

Alguien me cuenta cuentos





“Puedes tener incalculables tesoros, cofres de joyas y arcas de oro. 
Pero más rico que yo no serás, lo presiento; pues yo conozco a alguien que me cuenta cuentos.”             


El uso  y narración oral de los cuentos nos acerca a un tremendo tesoro de la humanidad que ha sido codificado durante milenios, Los símbolos presentes en los cuentos hablan a nuestro niño mágico simbólico,  a nuestro niño interior, enviando así mensajes directos al alma.

¡Es un precioso regalo el que haces y te haces al contar cuentos!




lunes, 3 de febrero de 2014

Una mami comparte su experiencia...


Una mami nos cuenta su experiencia después de dos sesiones DANDOVIDA:



“Sólo faltan 4 semanas para que mi bebé y yo nos reencontremos y no veo la hora para verle su carita y tenerlo entre mis brazos. Ahora lo espero con la misma alegría y confianza con que él me espera a mí, estoy segura, confiada de que soy la mejor mamá para él, él me ha elegido, él está seguro de mí.... ¿porqué yo no lo he de estar?
Hace tan sólo un mes yo era un mar de dudas, inseguridades y falsas expectativas que no me dejaban disfrutar de esta dulce espera. Soy mamá primeriza, y digo mamá porque ya me siento así, lo cuido, le hablo, le tengo en cuenta cada segundo del día y de la noche, igual que él a mí. Estamos conectados y sólo falta dar otro gran paso cuando él decida y yo estaré ahí preparada para recibirlo.

Todo este cambio es gracias a las sesiones de DandoVida, y como le dije a Marian en la primera sesión, "ha entrado por la puerta una persona y sale otra".

Conocer a Marian y el Hipno Parto fue el regalo de una amiga que no podré agradecer con palabras. Sabía que lo estaba pasando mal, tenía unas expectativas desproporcionadas ante la maternidad, todo era incertidumbre  por lo que no estaba disfrutando nada este momento tan especial ni de los preparativos que toda futura mamá hace.
Así que ahí me presente... todo es muy dinámico, disfruto de la Biodanza (luego en casa nos ponemos la música y danzamos), me emociono en las visualizaciones, practicamos el masaje metamórfico su papá y yo para cuando él venga hacérselo a él o le leo los cuentos que nos regala Marian.

Las sesiones de DandoVida siguen en casa, es un disfrute continuo “   Pepi


Hugo esta encantado disfrutando de su cuna de vida dentro de su preciosa mamá... y pronto se reencontrarán desde la confianza, la seguridad, con actitud positiva y disfrutando de ello.

¡Es tan gratificante realizar esta tarea!
Graciasssssssssss
Gracias a Pepi por confiar y gracias por compartir su experiencia.

Gracias a Biodanza, a HipnoParto, a los cuentos y a la técnica metamórfica por cruzarse en mi camino… y por hacerlo tan bonito.



domingo, 2 de febrero de 2014

Cuentoterapia me regala dos joyas.

Este fin de semana hemos tenido el placer de disfrutar de nuevo de la maleta de los cuentos en ESPACIO MARIANBIODANZA… en la Formación de Cuentoterapia.
¡Os aseguro que esto engancha! Si siiiii…. 
Engancha la maleta, engancha Lorenzo, engancha el grupo, engancha la sabiduría de los cuentos…
Precisamente este taller era el de Adicciones… y bueno he de reconocer que mi adicción a los cuentos crece cada día más.
En cada taller encuentro verdaderas joyas, por no hablar de lo que encuentro en mi interior…eso también es adictivo, desde luego.
Quería compartir con vosotros dos de las valiosas joyas que descubrí  este finde por si alguien gracias a ellas encuentra algo en su interior.
¡es una suerte que exista internet y que alguien haya tenido el detalle de colgar esto… porque esto es para difundirlo!
Yo hice un precioso taller de Autonomía Afectiva hace años, de muchas horas y mucho trabajo en grupo, y os puedo asegurar que estos dos cuentos resumen y recogen todo el contenido de ese extenso taller, en unas cuantas palabras y unos trazos, que llegan directamente ahí dentro…
¡Es impresionante!

Así son los cuentos… IMPRESIONANTES.


Y claro, ahora viene la segunda parte...




No hacen falta más palabras, creo que están las palabras justas y los trazos justos... para llegar ahí dentro...

Marian

Cómo elegir tu pareja para toda la vida




Quizás convenga seguir estas instrucciones…



sábado, 1 de febrero de 2014

Charla sobre Ayurveda, con Paz Guilló






Ayurveda: equilibra tu vida. El camino hacia tu esencia interior…
El Ayurveda es una sabiduría ancestral originaria de la India con más de 5000 años de antigüedad y sigue siendo un concepto vivo aplicable a la vida moderna.
Es la ciencia del saber vivir, aborda el área física, mental, espiritual y social del ser humano. Descubre en el Ayurveda la sanación cuerpo-mente-espíritu que trata al Ser Total.
El Ayurveda es una terapia y también una filosofía de vida, es un estilo de vida y un camino de regreso a nuestra naturaleza, esto nos trae paz interna, armonía y salud.
En esta charla vamos a ir conociendo los principios de esta sabiduría y algunas de las diversas herramientas que procuran nuestra salud .
Para conseguir devolver el equilibrio a la persona, se utilizan herramientas tales como: masaje, dieta alimentaria, yoga, meditación y medicinas naturales. Cada una de estas herramientas puede ser usada por separado o combinarse entre si de acuerdo a las necesidades.
CHARLA AYURVEDA
VIERNES 21 a las 19.30 h
Aportación voluntaria
Reserva plaza: marianbio@hotmail.com 657361040 868942923