Cuento: La bailarina de ballet

LA BAILARINA DE BALLET (Cuento Zen)

Una joven había tomado clases de ballet durante toda su infancia, y había llegado el momento en que se sentía lista para entregarse a la disciplina que la ayudaría a convertir su afición en profesión.

Deseaba llegar a ser la primera bailarina y quería comprobar si poseía las dotes necesarias, de manera que cuando llegó a su ciudad una gran compañía de ballet, fue a los camerinos luego de una función, y habló con el director.
...
Quisiera llegar a ser una gran bailarina, le dijo, pero no se si tengo el talento necesario o que me hace falta.

Dame una demostración, le dijo el maestro.

Transcurrido apenas 5 minutos, la interrumpió, moviendo la cabeza en señal de desaprobación. No, no tiene usted condiciones.

La joven llegó a su casa con el corazón desgarrado, arrojó las zapatillas de baile en un armario y no volvió a calzarlas nunca más, se casó, tuvo hijos y cuando se hicieron un poco mayores, tomó un empleo de cajera en un supermercado.

Años después asistió a una función de ballet, y a la salida se topó con el viejo director que ya era octogenario, ella le recordó la charla que habían tenido años antes, le mostró fotografías de sus hijos y le comentó de su trabajo en el supermercado, luego agregó: Hay algo que nunca he terminado de entender. Cómo pudo usted saber tan rápido que yo no tenía condiciones de bailarina?

Ahhh, apenas la miré cuando usted bailó delante de mi, le dije lo que siempre le digo a todas, le contestó.

¡Pero eso es imperdonable! Exclamó ella, arruinó mi vida, ¡pude haber llegado a ser primera bailarina!

No lo creo, repuso el viejo maestro. Si hubieras tenido las dotes necesarias, y una verdadera vocación para bailar, no habrías prestado ninguna atención a lo que yo dije.

Sin duda, si te crees perdido, estás perdido y si crees que no puedes, pues no podrás. Si quieres hacer algo pero lo crees imposible, no creo que triunfes jamás.

En la vida no solo el valiente o el veloz triunfa, tarde o temprano el que siempre vence es el que cree que es posible.

(Graciela de Grynberg)

La risa es algo muy serio...

http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-risoterapia/1225617/

“Quién más ríe… más vive”

“La sonrisa es la distancia más cercana entre dos personas”

“Humor es amor”

“No reímos porque somos felices,  somos felices porque reímos”

¿Y si hacemos esta gimnasia a diario? 

Salir a ganar a la vida...

Es un lienzo donde tú puedes plasmar la obra de tu vida…

Salir a ganar a la vida, es usar la imaginación, la creatividad, el  coraje, la valentía, y sobre todo…. creer mucho en ti mismo…

Cree en ti mismo,

Abre las alas…

y déjate impulsar hacia tu destino.

Me encanta que Rosetta plantee esto y de esta forma… porque yo así lo viví...

A mí me ocurrió, y en ese mismo momento sentí que era lo mejor que me podía pasar, sentí que el Universo me daba un empujón y decía ADELANTE… Y así fué… un día de diciembre, el día del sorteo de la lotería de Navidad, me tocó un gran premio, me lanzaron hacia mi destino… lo tengo clarísimo…

Marian

Ven y llévate una sonrisa...

“No reímos porque somos felices, somos felices porque reímos”

Nos vamos de vacaciones y queremos irnos con una gran sonrisa.  

La propuesta de Jesús es una sesión de risoterapia “con aire biodancero”

¡Y a mí esto me suena muyyyyyyyy bien!!!

¿Te animas?

Biodanza en Julio: Así es la vida...

Un cuento… y biodanzamos…

JUEVES  19 de JULIO

20.00 – 22.00 h

Sala Marianbiodanza

Este cuento, nos muestra cómo es nuestra vida, la de todos… Nos relata cómo tenemos tantas alegrías como sinsabores, y nos enseña a ver el lado positivo de las cosas, y a poner en marcha nuestra creatividad… Nos enseña a descubrir y agradecer las oportunidades que tenemos a diario… Nos invita a, a pesar de que no siempre conseguimos aquello que deseamos… A NO PERDERNOS LA VIDA …

¡Y eso depende de nosotros!

"En la vida, hay veces que deseamos cosas... y las conseguimos.

Pero también hay veces que, por más que persigamos algo con todas nuestras fuerzas o incluso lo necesitemos muchísimo, no hay forma de conseguirlo.

A veces deseamos darnos un fabuloso baño jugando con el agua bajo el sol del verano y ...¡lo conseguimos!

Pero otras veces -precisamente cuando más nos gustaría hacerlo-, pillamos un molesto resfriado que nos obliga a cambiar de planes. Así es la vida.

A veces, deseamos que nos hagan el regalo que más ilusión nos hace y...¡lo conseguimos!

Pero otras veces, cuando más convencidos estamos de que lo que vamos a recibir, nos regalan justo lo que menos nos podía ilusionar, o ni siquiera eso: nada. Así es la vida.

…

…

Así es la vida… ¡Y no nos la podemos perder!!!

"Así es la vida" de Ana-Luisa Ramírez con las ilustraciones de Carmen Ramírez
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"La reina que dió calabazas al caballero de la armadura oxidada" Rosetta Forner

Un curso práctico para recuperar la autoestima y descubrir el verdadero sentido del amor.

“Detrás de toda Reina existe una historia con su punto de fantasía pero repleta de vivencias que querrían ostentar el rango de olvidables, de amores que nacieron limpios y luego extraviaron el sentido.

Detrás de toda Reina hay una historia de inocente corazón, y desconocida corona.

Detrás de toda reina hay un sueño de búsqueda eterna por cuya consecución es capaz hasta de empeñar la corona y de afrontar los demonios más oscuros.

Detrás de toda reina hay una historia confesable de amor perdido, traicionado, hallado, soñado, sentido, ignorado y aprendido.

Dentro de toda reina existe un alma fuerte que arriesga todo con tal de vivir su vida y alcanzar el destino de su corona”

Rosetta Forner nos cuenta una historia divertida y a la vez profunda… que deberían leer todas las mujeres…y todos los hombres. Trata de relaciones y de cómo luchar tras un desengaño amoroso con una serie de dragones: el dragón de la soledad, el dragón de los planes hechos añicos, el de la libertad, el del perdón, el de la sinceridad, el de la dignidad, el del coraje…

No es tarea fácil destacar algún párrafo interesante, porque para mí lo son todos… Aquí os dejo alguno:

-Afortunadamente no siempre nuestros deseos se hacen realidad, porque de hacerlo no dejarían espacio a los auténticos, a los que de verdad aguardan a que nuestro corazón les abra la puerta…

-Los milagros existen y ocurren cuando menos te lo esperas, donde menos los buscas, y a través de quien nunca sospecharías… ¡Los milagros suelen pillarte por sorpresa!

- El mayor susto es que nos quiten los miedos puestos que éstos han sido el manto en que nos envolvemos, para no ver ni ser vistos, para no amar ni ser amados… El miedo es algo conocido y la felicidad no, Muchos equiparan su felicidad con conseguir el objeto de su deseo y no se dan cuenta de que la felicidad está en la ausencia de los deseos y de los apegos y en que ninguna persona ni cosa, tenga el poder sobre ti…

-Tanto hombres como mujeres buscamos que nos amen, pero sólo yo puedo amarme de verdad a mí mismo. Si quieres que te amen, aprende a amarte tú primero, y así sabrás como te gusta que te quieran, qué estilo de amor ofreces y qué tipo de hombre o mujer es la que tu alma anhela…

-La relación que tenemos con los demás es la que tenemos con nosotros mismos, y sólo desde la madurez emocional es posible tener una relación humana sólida, igualitaria, realista, sensible y sensata con otro ser humano.

-Amar implica riesgos, pero no por ello no significa que haya que lanzarse de cabeza a la piscina sin haber hecho antes ninguna comprobación…Si en medio de la comprobación nos enamoramos no pasa nada, son cosas del oficio de amar. Ahora bien, nunca ames a nadie más que a ti mismo. Nunca te dejes de lado por nadie. Nunca traiciones a la persona más importante de tu vida (a ti mismo) por otra persona.

Os aconsejo su lectura, porque además de reíros… os va resonar, eso creo...  

Y aquí nos lo comenta la propia autora,

Constelando... con Rosa Mª Escobar

Muchas veces nos sentimos demasiado cerca de la familia o demasiado alejados y sentimos que no podemos tomar las riendas de nuestra vida,  a veces hay que mirar hacia atrás, para poder mirar definitivamente hacia delante  y permitirnos vivir, que eso es lo que somos: "vida".

La constelaciones familiares es el trabajo creado por Bert Hellinger, llamado los órdenes del amor y sin saber cómo, los representantes que elegimos para nuestra familia te llevan donde necesitas ir, para tomar conciencia de que puede estar sucediendo dentro de la familia, que es lo que falta, que no se ha                         atendido debidamente, para que el amor vuelva a fluir

Tarde de CONSTELACIONES FAMILIARES

MIÉRCOLES 18 a las 16 h

30€ Constelar    10€ Representar

-Consteladora: Rosa Mª Escobar                                                           Formada en Constelaciones con  Sathyarti,   (Discípulo directo de Bert Hellinger y discípulo de Osho), Terapia de Chakras con Pierre Wappenhem  y Energía Universal. 

Reserva tu plaza:

 Rosa  679841897   rosaescobarsanpedro@hotmail.com                                  Marian  657361040 marianbio@hotmail.com             

"Practicando el poder del ahora"

Después de hacer varios intentos para leer el famoso libro EL PODER DEL AHORA, de Eckhart Tolle, y no conseguirlo, tuve la suerte de que llegó a mis manos este otro libro PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA, del mismo autor, que es como el hijo pequeño..., donde encontré ejercicios concretos para su práctica y comprensión.
Eckhart Tolle trata de enseñarnos a liberarnos de la esclavitud de la mente, a entrar en el estado de conciencia iluminada y a mantenerlo en la vida cotidiana.

Os dejo algunas frases del libro, y os recomiendo que lo leáis porque realmente es muy práctico… y sanador.

·       Establece tu residencia habitual en el ahora, y haz breves visitas al pasado y al futuro cuando tengas q resolver aspectos prácticos de tu vida.

·       Cuando estamos en el futuro y en el pasado nos perdemos el presente, y la vida es ahora.

·       Interésate al menos tanto por lo que ocurre dentro de ti como por lo que pasa fuera. Si consigues que lo de dentro esté bien, lo de fuera encajará en su lugar.

·       Dirige tu atención a tu cuerpo… hasta sentir como si cada célula estuviera más viva.

·       Algo podría ocurrir en cualquier momento, y si no estás absolutamente en calma, te lo vas a perder.

·       La negatividad, la infelicidad o el sufrimiento del tipo q sea, indican que hay resistencia… resistencia a la vida… Si estamos presentes en el ahora, la negatividad se disuelve.

·       Conviértete en un alquimista: Transmuta el metal inferior en oro, el sufrimiento en conciencia, el desastre en iluminación.

El propio autor indica que el criterio para medir el éxito de esta práctica, que es el grado de paz que sientas en tu interior.

Y yo os puedo decir que a mí su lectura me proporcionó mucha paz, en un momento que realmente lo necesitaba, ya que me había instalado en el sufrimiento.

Creo que es un libro para leerlo, y releerlo, para abrir de vez en cuando una página al azar, porque seguro que llega un mensaje para ese instante.

Marian

Biodanza en Julio: Usa tu botica interior...

Biodanza:  PÓCIMAS PARA EL ALMA…

¿Te han hecho un chequeo en La Clínica de la vida?                     ¿Te han detectado bajón de ternura, déficit de abrazos, 40 grados de ansiedad…?

¿Quieres hacer uso de tu propia botica interior? 

Te propongo algunas sencillas y naturales recetas caseras…¡¡Ven a la degustación!!                

http://marianbiodanza.blogspot.com.es/2011/06/una-botica-para-tu-alma-me-llego-un.html

JUEVES 12 DE JULIO 20.00 - 22.00 h

 Reserva plaza si deseas compartir con nostr@s este taller.

marianbio@hotmail.com 868942923  657361040

 

La fábula del puercoespín...

 Durante la Edad de Hielo, muchos animales murieron a causa del frío.
Los puercoespín dándose cuenta de la situación, decidieron unirse en grupos. De esa manera se  abrigarían y protegerían entre sí, pero las espinas de cada uno herían a los compañeros más cercanos, los que justo ofrecían más calor. Por lo tanto decidieron alejarse unos de otros y empezaron a morir congelados.
Así que tuvieron que hacer una elección, o aceptaban las espinas de sus compañeros o  desaparecían de la Tierra. Con sabiduría, decidieron volver a estar juntos. De esa forma aprendieron a convivir con las pequeñas heridas que la relación con una persona muy cercana puede ocasionar, ya que lo más importante es el calor del otro.
De esa forma, pudieron sobrevivir.

Algo muy bonico nos enseña el puercoespín… a nosotros que tanto nos molestan las espinas del otro…

Mariaan

Biodanza en julio: El árbol de los problemas

Después de terminar su jornada laboral en el campo, el grupo de trabajadores se disponía a marchar a casa, donde les esperaba su merecido descanso. Uno de ellos, por muchos esfuerzos que hizo, no lograba arrancar su coche y pidió ayuda al capataz, que gustoso le ofreció marchar con él hasta su casa para poder ponerse en contacto con el mecánico.

Tras recorrer el camino, el hombre aparcó frente a su casa, invitando a su compañero de viaje a que le siguiera. El capataz se alejó por un momento de su acompañante y se dirigió hacia un precioso árbol situado frente a su hogar, una vez allí comenzó a hacer una serie de gestos que el empleado interpretó como "raros", pues movía los brazos hacia arriba apuntando a las ramas del árbol... Después se reunió con el hombre que le esperaba atónito y juntos llamaron a la puerta de la casa.

Al abrirse la puerta, apareció una mujer que se lanzó a besar y abrazar a su esposo e inmediatamente tres niños corrieron para echarse en los brazos de su padre, gustosos de su abrazo.

El obrero telefoneó al mecánico y muy agradecido se despedía de su jefe cuando intrigado, le dijo, "no puedo marcharme sin preguntarte ¿qué hacías frente al árbol que está en la puerta de tu casa?

El hombre, sonriendo, le respondió, "cuando llego a casa después de todo un día de trabajo, dificultades, problemas y algunos sinsabores, suelo colgarlos todos en el árbol antes de entrar en casa, de esa manera puedo abrazar a mi esposa y a mis hijos libre de preocupaciones y entregarme por completo a ellos. A la mañana siguiente cuando salgo de casa para ir de nuevo al trabajo, vuelvo al árbol a recoger mi mochila pero, ¿sabes?, siempre me encuentro muchos menos problemas de los que deje la noche anterior.

 Taller de biodanza: EL ARBOL DE LOS PROBLEMAS

JUEVES 5 de Julio 

Quizás llevamos sobre nosotros una carga demasiado pesada...demasiados "problemas"...Mi propuesta hoy es elevarnos por encima de ellos, desconectar, fluir con la música, sentir...danzar... para recargar pilas...para seguir fluyendo con la vida

http://marianbiodanza.blogspot.com.es/2012/06/biodanza-en-julio.html


Avíisame si deseas venir: marianbio@hotmail.com 657361040 868942923

Zumos naturales para rejuvenecer...

Un nuevo estudio viene a demostrar que tomando zumos naturales recién hechos y comiendo comida cruda rejuvenece y alisa la piel en 11 semanas ... increíble...

aquí está la receta de unos de zumos más completos con un sabor que crea adicción:

 

-media remolacha cruda o entera si es pequeña
-2 tallos de apio
-un puñado de perejil
-una manzana verde
-medio limón con la piel