Atrévete a pedir...

Pide a Papá Noel…

Pide a los Reyes Magos…

Pide …a la Vida…

Porque … los milagros existen

¡Qué bonico… lo que sentirían en ese momento… eso vale mucho más que la Tele Gigante... y que cualquier regalo!

Pon creatividad a la Navidad

Recibiendo el año... biodanzando

Con el nuevo año, el grupo biodancero vuelve a las… danzadas… 

Y queremos estrenar año, estrenar danzas, músicas, personas, experiencias…

Por eso estaremos encantados de compartir danzas contigo, puedes unirte al grupo.

Si invitas a alguien  a venir a probar contigo, compartes la aportación, además de la experiencia, durante el primer mes, sin ningún compromiso. Después os quedáis si os apetece y si no… nos alegraremos de haber danzado juntos.

En nuestra primera sesión, el jueves 9 de Enero daremos la bienvenida biodancera al nuevo año y a todo lo que está por llegar, a nuestros sueños e ilusiones, a nuestros objetivos, a nuestras capacidades y a todas las personas que compartirán con nosotros…

¿Danzas el nuevo año?

Para biodanzar no necesitas saber bailar, simplemente dejamos que el cuerpo se inunde de música y se exprese, se mueva…

Sólo necesitas tener ganas de moverte… de soltar… de experimentar, de disfrutar… de transformarte y... volar.

13.12.13 es capicúa

II JORNADAS CONCIENCIA A TU SALUD, EN MURCIA, 17,18 y 19 ENERO

Hemos puesto empeño, ilusión, alegría…y mucho AMOR en la organización de estas jornadas, para compartir un tiempo y un espacio, donde la SALUD y el acercamiento a una VIDA SALUDABLE, sean los protagonistas. Para ello vosotros sois no sólo invitados de honor, sino los que haréis posible que ocurra la magia, y que sea un encuentro con la salud,  un hermoso encuentro con nuestro SER…

Tenéis una web a vuestra disposición www.siendosaludable.org, donde encontraréis todo lo necesario, para conocer en detalle el contenido de estas estupendas jornadas, así como un apartado especial para la inscripción:  http://siendosaludable.org/inscripcion/

También podéis inscribiros enviando un correo electrónico a meinscribo@siendosaludable.org indicando vuestro NOMBRE, PRIMER APELLIDO, LOCALIDAD, PROVINCIA, CORREO ELECTRÓNICO y cómo conociste la celebración de las jornadas.

Además podéis colaborara a la difusión, compartiendo el evento facebook con vuestros amigos.

https://www.facebook.com/events/194699944052589/?ref_dashboard_filter=calendar

Es un privilegio para mí, poder aportar mi granito de arena, compartiendo algo que me gusta tanto y que me sale de dentro, mi querida Biodanza… ¡Será un placer danzar con vosotros las POCIMAS PARA EL ALMA… y os deseo que te dejen gran sabor.

Y es también  un privilegio compartir cartel con tan maravillosas personas, dispuestas a compartir algo hermoso de ellos mismos.

Un programa de lujo:

Y un lugar donde se comparte mucho, un lugar muy especial, las instalaciones de TRAPEROS DE EMAUS… que se prestan a brindarnos su ayuda y su espacio de forma muy generosa.

Todo en la web   www.siendosaludable.org

Para llegar a ESPACIO MARIANBIODANZA

A: Sala Marianbiodanza (anterior)

B: NUEVO ESPACIO MARIANBIODANZA
    C/Sierra de Carrascoy 13, acceso por detrás, por el jardín que da a la calle Sierra Espuña (es el jardín que hay antes de la Iglesia).
Es un bajo con la reja verde oscuro y plantas y sillas en la puerta.

Para aparcar:
Naranja: Zona de residentes (solo se puede aparcar cuando acaba "la hora"
Verde: Zona de aparcamiento con tarifa laboral, es más barato que zona azul, y puedes sacar el tike para toda la mañana, o toda la tarde o todo el día (siempre que selecciones tarifa laboral en la maquinita). Si no seleccionas tarifa laboral, te asigna tarifa normal y es como la azul.

Aparcamiento José Barnés (en la C/Mar Menor debajo del campo de fútbol): Tarifa al 50%.

Haz algo diferente

Alma de cantaora

(Soy el poder dentro de mí
Soy el amor del sol y la tierra
Soy gran espíritu y soy eterna
Mi vida esta llena de amor y alegría

Y cuando lo cantas muchas veces, pues, mira, te la crees

Yo creo que lo mejor es no tener miedo,
no tener miedo)

Soy mañana, soy Aurora
Soy la luz, soy la sombra
El presente, el ahora
Alma de cantaora
Alma de cantaora

(Hablar del despertar femenino)

Soy la tierra soy el cielo
Soyla luna en un espejo
Soy chamana, sanadora
Alma de cantaora
Alma de cantaora

(El poder es dentro de nosotros)

Y cantaré mientras me quede voz
No dejaré un rincón sin mi canción
Y cantaré como una bendición
La libertad de ser lo que soy

Soy la lluvia soy el trueno
Soy la Madre, rayo y fuego
Soy hermana luchadora
Alma de cantaora
Alma de cantaora
Alma de cantaora

Soy chamana, sanadora
El presente, el Ahora
Soy mañana, soy Aurora
Alma de cantaora

Lelere lo le, lelere lo la
Alma de cantaora

Lelere lo le, lelere lo la
Alma de cantaora

(Hablar del despertar femenino
por miles y miles de años la mujer era considerada
igualito que el hombre
y mientras que la mujer fue tomada así en cuenta
nunca se envenenó la tierra, nunca, por miles y miles de años)

Y cantaré mientras me quede voz
No dejaré un rincón sin mi canción
Y cantaré como una bendición
La libertad de ser lo que soy

(Yo creo que lo mejor es no tener miedo)

Lelere lo le, lelere lo la
Alma de cantaora

(El poder es dentro de nosotros

El despertar femenino

Por miles y miles de años

Realizarse con amor) 

Regalos...con emoción

Propuestas de regalos navideños...para ti, para tu pareja, hijos, amigos, para tus seres queridos...

 ·     Sábado  18  de Enero, 10-14.00 h: Taller de Bioenergética, con Loli Belmonte (un sábado al mes)

*Es un trabajo dirigido al autoconocimiento a través del cuerpo; en el cuerpo se manifiestan los conflictos psicológicos en forma de corazas musculares, lugares donde la energía está detenida. La bioenergética trababa con el cuerpo y tiene un efecto directo en las emociones. http://www.marianbiodanza.com/2013/10/taller-de-bioenergetica-con-loli.html

      ·     Jueves 9 de Enero ,20.15: Taller de biodanza… con Marian RECIBIENDO AL AÑO NUEVO*, 

*Danzamos para dar la bienvenida a un nuevo año, a nuevas ilusiones, experiencias, a nuevos proyectos... a un año lleno de instantes...para ser danzados 

                

 ·     Domingo 15 de diciembre 9.00 – 19.00: Aplazado (Avisaremos de nueva fecha) Taller intensivo Movimientos de Gurdjieff* con Gerard Castelló 

*Una propuesta con el objetivo de activar la atención y la consciencia.

No necesitas experiencia en danza o meditación, sólo es necesaria una actitud abierta hacia las nuevas experiencias que puedan surgir en tu cuerpo-mente.

      ·    Viernes  20 de diciembre, 18.30-20.30 h: Danzas étnicas con Irene Luna  

*Danza oriental, árabe y boliwood ...y mucho más con una profe de lujo… Irene Luna. Su forma de moverse, tan hermosa y natural, su creatividad, su forma de transmitir... hacen que sus talleres sean preciosos y que disfrutemos en contacto con nuestro movimiento, nuestro ritmo, nuestra sensualidad... Un taller mágico.

· Taller de runas, con Francisco Contreras

*¡*En el taller se fabrican las propias runas, se aprenden los símbolos y aprende a realizar lecturas. Además tienes una lectura presonalizada por Fran. 
La lectura de las runas es una herramienta mágica y ancestral, que usandola en la vida cotidiana, nos pone en contacto con esa parte de nosotros que todo lo sabe... ayuda a comprender nuestro mundo... 
http://www.marianbiodanza.com/2013/04/gracias-fran-por-el-taller-de-runas.html

  

      ·     Sábado  21 de diciembre, 18.30h: Concierto de cuencos con Jesús Mirete,  de Zensaciones

Terapia vibracional grupal: con cuencos tibetanos, cuarzo, gong, armonizadores energéticos, tambor chamánico, flauta nativa...  
  https://www.facebook.com/events/434052440028626/?ref_dashboard_filter=upcoming

sesiones DANDOVIDA para embarazadas y su pareja

Cambiando la conciencia del nacimiento, el miedo por seguridad, conectando con la sabiduría del cuerpo, con la pareja, con el bebé... Para disfrutar del sagrado momento del nacimiento... DANDOVIDA previa cita. 

http://www.marianbiodanza.com/p/httpmarianbiodanza.html

Flores de Bach, 

*Sanando emociones a través de la vibración de las flores

·      (Pendiente de fecha)Taller de Títeres padres y niños (de 6 a 12 años)*, 15€/niño, con Carmen Balsalobre

*¡*Una alternativa diferente, donde podréis fabricar vuestro propio juego, acompañado de vuestros hijos. Construiréis vuestro títere y os enseñamos a manejarlo y a interpretar el personaje individualmente y en relación con los otros personajes...  Pueden venir los niños solos o acompañados por un adulto. 

    (Pendiente de fecha)Taller de Musicoterapia-recicla: "Suena bien" de tres horas de duración (para niños a partir de 7 años)*, 20€/niño, con Marian y Domingo Pérez Bermejo
*¡*Una propuesta creativa y musical. Haremos nuestros propios instrumentos musicales reciclando materiales, y luego crearemos un cuento musical... que sonará muy biennnnn!

Confesiones de un padre egoísta...

El detonante por el que Carl Honoré despertó de su calvario y escribió su aclamado ensayo “Elogio de la lentitud”, fue el descubrir que leerle cuentos a su hijo antes de dormir era una actividad que le incomodaba, para la que nunca encontraba tiempo. El día en el que se alegró al descubrir una colección de cuentos infantiles para leer en un minuto, se dio cuenta de que había tocado fondo; su vida se le estaba escapando de las manos.
Si buscamos información sobre la importancia de leer cuentos a los niños desde que son pequeños, pronto nos veremos abrumados por las evidencias, por los infinitos motivos que lo aconsejan. Seguramente te pasará como a mí. Te puedes sentir mal por no haber reflexionado jamás ni en un ínfimo porcentaje de ellos. Jack Horner, un eminente paleontólogo experto en dinosaurios, en una reciente conferencia, hablaba sobre los motivos por los que vale la pena investigar para volver a traer al mundo a esos reptiles extintos. Esgrimió un poderoso argumento: “Sobre todo porque me haría ilusión a mí”.
Y eso es lo que voy hacer yo aquí. Hablar de mi experiencia quizás para entenderme, quizás para darle algo de solemnidad a algo tan cotidiano y excepcional al mismo tiempo o simplemente porque me hace ilusión. Voy a intentar hacer una pequeña lista de motivos por los que leo, cuento, recito y comparto cuentos, poemas y canciones con mis hijos cada noche.

1.           Porque al hacerlo siento como si estuviera construyéndoles una cabaña donde guarecerse; una relajante sensación de que, en un modo que no controlo, les protejo.

2.         Porque el tiempo se detiene. Es un momento mágico en el que todo es posible. En el que siempre estaremos vivos, en el que siempre serán inocentes. Un espacio y un tiempo para ser inmortales.

3.        Porque es un momento íntimo y tranquilo. Todo se acalla, se relaja. El caos se ordena según nuestras normas, tengan o no sentido.

4.         Porque leo cosas que seguramente no leería si no fuera para ellos y me estaría perdiendo auténticas joyas.

5.        Porque compartir esos mundos y aventuras, me ayudan a soñar, a imaginar, a levantarme, a reír…a fin de cuentas, a vivir.

6.        Porque me siento querido y necesitado.

7.         Porque necesito que se sientan queridos y que sepan que les necesito a mi lado.

Hermosa lista de motivos