miércoles, 27 de julio de 2011

Nuevos grupos semanales de biodancer@s...


Después del verano, volvemos a practicar biodanza semanalmente. Si quieres unirte a los grupos que comienzan en Murcia y en Puente Tocinos, ponte en contacto conmigo para informarte de horarios y lugares. 
Marian  Mv: 657361040  Fj: 868942923 marianbio@hotmail.com
 
    
 Practicando Biodanza tendrás oportunidad de:
  • recuperar tu espontaneidad
  • soltar cargas, lastres, culpas, miedos...bloqueos que te paralizan y te restan libertad
  • abrir tus puertas a la vida, desplegar tus alas...
  • impulsar tus sueños, tus ilusiones, tus proyectos
  • rescatar tu niño interior
  • empaparte de música y dejar que tu cuerpo se exprese libremente
  • dejar fluir las emociones, los sentimientos
  • escuchar tu interior, tus secretos, fundirte en este encuentro, redescubrirte, valorarte, quererte...
  • descubir al otro, compartir
  • comunicar en silencio, mirar, reír, acariciar, abrazar...sentir
  • alinear lo que piensas, con lo que sientes y lo que haces...
  • DANZAR TU VIDA
“Tu vida, una preciosa danza…, déjate llevar por su música, disfrútala…”

Imagina que eres esa mujer...


No sólo imagines… Date permiso para Ser esa mujer… para escuchar tus necesidades y deseos  y satisfacerlos…
Marian

lunes, 25 de julio de 2011

            
  "El temor cubre nuestros cuerpos de ropa...   el Amor nos permite permanecer desnudos"   


Del libro: "Conversaciones con Dios I" 
  Un libro precioso que os recomiendo...    

miércoles, 20 de julio de 2011

Gracias a tí...



El pasado sábado extremadamente caluroso, estaba intentando conciliar el sueño, con la ventana abierta de mi dormitorio, el ventilador encendido… para mover un poco el espeso aire que se respiraba en Murcia… Debían ser sobre las 1 de la mañana cuando oí a un grupo de jóvenes que se despedían en la calle. Por sus voces debían tener alrededor de 20 años. Escuché a una chica que al alejarse gritaba:- Adios, ¡os quiero...! A lo que uno de los chicos le respondió,también alzando la voz: - ¡Gracias por venir...!, y la chica respondió; - ¡Gracias a ti por existir...!, y el chico gritó: ¡Gracias a ti por amarme…! ¡Al oir esto se me dibujó una sonrisa en el rostro, bueno creo que antes que en el rostro fue más adentro, en mi alma, me inundó una sensación preciosa…sonreí…y me quedé sintiendo…¡Qué bonito! ¡Qué manera tan espontánea y tan natural de mostrar sus emociones! Y tan poco habitual… Sentí que algo estaba cambiando en el mundo, y que estos chicos jóvenes eran una buena muestra de ello… Me dije:…¡esto es Biodanza! Me sentí muy afortunada de haber sido testigo de este entrañable momento… Agradecí haber estado despierta y poder deleitarme con esta sensación… para mí muy bonica….
Marian

Las personas felices enferman menos


No suelo ver las noticas… la verdad es que lo que dicen no me atrae para nada… Pero hoy he visto, casualmente, un trozo y me ha llamado la atención…¡Una notica positiva! Han explicado que: en la Universidad, científicos habían hecho investigaciones ,cuyo resultados les llevaba a afirmar que las personas felices enferman menos, que tienen menos riesgo de depresión, de enfermedades cardiovastxulares,, etc… En general que tienen mejor salud, es decir un sistema inmunitario más fuerte. También han dicho que la felicidad la decide uno mismo… Para mí la buena noticia no es ésta, ya que es algo que hace tiempo que sé que es así, porque lo he experimentado en mí misma, la buena noticia, para mí, es que lo digan en el Telediario… ¡eso sí que es una buena noticia!... porque normalmente nos tienen acostumbrados a otras historias no muy ciertas  y que las personas tienen a creer. Ojalá esto sí que lo crean… y sobre todo, ojalá que se animen a experimentarlo… Es la mejor manera de comprobar si realmente es así.
Marian

martes, 19 de julio de 2011

Usa tu botica interior...

Taller de Biodanza:
  PÓCIMAS PARA EL ALMA... 
Martes 26 DE JULIO
DE 20.00 -22.00 h
CENTRO ARMONIA, BENIAJAN
968822467 / 657912506

¿Te han hecho un chequeo en La Clínica de la vida?
¿Te han detectado bajón de ternura, déficit de abrazos, 40 grados de ansiedad…?  
¿Quieres hacer uso de tu propia botica interior? 
¡¡¡Te propongo algunas sencillas y naturales recetas caseras!!!
¡Ven a la degustación!

Requisitos:
               -Puntualidad
               -Ropa Fresca y cómoda
               -Ganas de divertirse y compartir
         -Aportación:14€*
Promoción Julio, ¡si traes a tu amig@ 8€ cada uno! 


Reservar plaza en_ 
CENTRO ARMONIA TLFNOS : 968822467 / 657912506

martes, 28 de junio de 2011

Taller de Biodanza en Beniel


Taller de Biodanza
  CONECTA CON TU ALEGRÍA…   
SÁBADO 2 DE JULIO 10.30-12.30 h                                   
CENTRO AZAHAR, BENIEL  TLFNO : 968 60 10 88  
¿Muestras tu alegría a diario?..¿Te rodeas de personas alegres?… Déjate llevar por la música y tu alegría se hará presente, te sorprenderás, te divertirás… ¿Quieres compartir tu alegría?   La alegría de VIVIR… ¡¡¡¡¡¡  Ven a jugar, ven a disfrutar  !!!!!!!


Requisitos:

-          Puntualidad
-          Ropa Cómoda y fresca (estaremos descalzos)
-          Ganas de divertirse y compartir

Aportación:   ¡ En promoción !  8€

Reservar plaza en AZAHAR, Majo 637312251

viernes, 24 de junio de 2011

BIODANZA... UNA BOTICA PARA TU ALMA…

Me llegó un archivo titulado La Clínica de la Vida que me encantó. Me gustó por ser muy sencillo (como me gustan a mí las cosas) y quizás por ello…muy revelador (por lo menos para mí). Hablaba de un chequeo en esta clínica especial, la de la Vida, en el que se habían obtenido  resultados como: un bajón de ternura, 40 grados de ansiedad, sordera, miopía, déficit de abrazos… y proponía como remedios unos muy sencillos: una cucharada de paz, un vaso de agradecimiento, cápsulas de paciencia, dosis de amor…
Asi que me dejé llevar por ello y esta semana hemos biodanzado  un taller de Pócimas para el alma, el cuerpo y la mente... al estilo Marian. Más o menos igual que hago siempre en la cocina… me he inventado los ingredientes… y hasta  las proporciones…
Cada uno somos los boticari@s de nuestra alma, con lo que hemos de elegir nosotros mismos los ingredientes y la proporción…porque quién va a conocer mejor nuestra botica que nosotr@s mism@s. Y mejor que nosotr@s mism@s, nadie, absolutamente nadie conoce nuestras dolencias y nuestros malestares (del cuerpo, de la mente, y del alma) sobre todo porque además probablemente no los expresamos, bueno sí… expresamos las dolencias del cuerpo…y bueno, éstas son el reflejo de lo que nos sucede en la mente y en el alma. Así que , qué mejor propuesta que  autorecetarnos, automedicarnos.. en lugar de ir a buscar a otras consultas medicamentos sintéticos ¡qué curioso!... teniendo una botica repleta de remedios naturales dentro de nuestra propia casa.
Algunos ejemplos de lo que podríamos tomar, por si a alguien le sirve de guía:
  •       En el bolsillo o el bolso, para echar a mano a cualquier hora, en cualquier omento del dia, para niños, para mayores, diabéticos, celiacos… para tod@s... Unas pastillitas de formas divertidas y sabrosos colores… son los CARAMELOS ALEGRÍA
  •       No se nos puede olvidar tomar cada mañana unas GOTAS DE RITMO… que irán haciendo efecto durante todo el día... Ah... si vemos que a mediodía nuestro ritmo decae... podemos tomar otras pocas... nos debería durar el efecto todo el día.... hasta la noche...para finalizar nuestras tareas...mejor que no nos falte...
  •       En nuestro desayuno no puede faltar un zumo riquísimo y natural… afrutado, ZUMO DE ESPONTANEIDAD. Mejor un vaso bien grande…hasta arriba…uhhhm ¡delicioso! Con esa espontaneidad… vamos a ser nosotros mismos, nos vamos a comunicar sin problemas, no se nos va a quedar nada dentro..y lo vamos a disfrutar… y lo van a disfrutar… Altamente recomendable y que hasta puede causar adicción…
  •       PERFUME SENSUALIDAD: Imprescindible esta próxima medicinal,  para vaporizar suavemente  sobre el curepo. Produciendo aromas que van desde el fresco y natural para todos los días, al espectacular y también natural, para otras ocasiones. Muy gratificante... no sólo para un@… sino tb para otros...
  •       COCTEL EXPRESIÓN… Ingredientes: sensualidad y sensibilidad mezclados,,  agitándolos en un vaso de coraje y seguridad...Las proporciones las decide cada uno… al gusto. Resultado espectacular a la vez que gratificante. Ideal para compartir.
  •       Imprescindible siempre que sea necesario ASPIRINA AUTOESTIMA. Nuestro medicamento genérico y más básico. Si se nos agotaran las reservas del resto,  éste es fundamental. Ración diaria de autovaloración, de autoreconocimiento... para llenarnos de AMOR, para aceptarnos, y sentirnos orgullosas de ser quienes somos...
  •       Cada día… simplemente por estar vivos…deberíamos incluir una gran INFUSIÓN DE  AGRADECIMIENTO... para que nunca se nos agote...para agradecer todos y cada uno de los momentos que vivimos, todas las experiencias y las personas con las que compartimos…
  •       En la dieta de nuestras relaciones es imprescindible incluir gotas... o chorros de AFECTO, CARICIAS, COMPLICIDAD… por su alto poder terapéutico.
Esto es sólo un ejemplo, además están todas aquellas que tú creas necesitar, aquellas que tú puedas inventar, las que desees degustar…

Para obtener el Diploma de Boticario de tu Alma:                  
  • UNIVERSIDAD DE LA VIDA
  • Matrícula gratuita.
  • Plazo abierto permanentemente.











Marian

lunes, 13 de junio de 2011

Dar te completa mente


En lugar de tratar de obtener algo de cada situación… hemos de darnos completamente… de esta forma nos damos cuenta de que no necesitamos nada… Buscamos aquello que está donde estamos exactamente. Somos libres de DAR sin importar lo que ocurra fuera.. Toda la vida es una serie de escenarios para que nos demos… Sin embargo seguimos buscando… Y jamás lo encontraremos, hasta que no nos encontremos a nosotros mismos....
Sergi Torres

martes, 7 de junio de 2011

Para biólogos...


Eres Biólog@, has estudiado con ilusión la Vida…
pero… ¿VIVES TU VIDA CON ILUSION?--- ¿DANZAS TU VIDA? ...
Si eres Biólog@ y colegiado, estás invitad@ a experimentar una Sesión de Biodanza, estás invitad@ a sentir y compartir... 

 En el Barrio de Sta. Mª de Gracia, 
            JUEVES 16 de Junio a las 19.30 horas     

         Requisitos: puntualidad, ropa cómoda y ganas de pasarlo bien   
    
  Imprescindible realizar inscripción:
             Marian 657 36 10 40         868 94 29 23        
marianbio@hotmail.com

Colabora: Colegio Oficial de Biólogos, Murcia. http://www.cobrm.org/v1/