martes, 9 de octubre de 2012

Amar...



                                   

AMAR A UN SER HUMANO

Amar a un ser humano es aceptar la oportunidad de conocerlo verdaderamente y disfrutar de la aventura de explorar y descubrir lo que guarda más allá de sus máscaras y sus defensas; contemplar con ternura sus más profundos sentimientos, sus temores, sus carencias, sus esperanzas y alegrías, su dolor y sus anhelos; es comprender que detrás de su careta y su coraza, se encuentra un corazón sensible y
solitario, hambriento de una mano amiga, sediento de una sonrisa sincera en la que pueda sentirse en casa.
(...) es descubrir y honrar, por encima de cualquier apariencia, su verdadera identidad, y apreciar honestamente su infinita grandeza como una expresión única e irrepetible de   la Vida.
(...) ofrecerle un espacio en el que pueda descubrirse sin miedo a ser calificado, en el que sienta la confianza de abrirse sin ser forzado a revelar aquello que considera privado; es reconocer y mostrar que tiene el derecho inalienable de elegir su propio camino, aunque éste no coincida con el tuyo; es permitirle descubrir su verdad interior por sí mismo, a su manera: apreciarlo sin condiciones, sin juzgarlo ni reprobarlo, sin pedirle que se amolde a tus ideales, sin exigirle que actúe de acuerdo con tus expectativas; es valorarlo por ser quien es, no por como tu desearías que fuera; es confiar en su capacidad de aprender de sus errores y de levantarse de sus caídas más fuerte y más maduro, y comunicarle tu fe y confianza en su poder como ser humano.
(...) Amar a un ser humano es atreverte a mostrarte indefenso, sin poses ni caretas, revelando tu verdad desnuda, honesta y transparente; es descubrir frente al otro tus propios sentimientos, tus áreas vulnerables; permitirle que conozca al ser que verdaderamente eres, sin adoptar actitudes prefabricadas para causar una impresión favorable.
(...) es disfrutar del privilegio de ser tu mismo frente al otro, sin pedirle reconocimiento alguno, y en esta forma, irte encontrando a ti mismo en facetas siempre nuevas y distintas; es ser veraz, y sin miedo ni vergüenza, decirle con la mirada cristalina, "este soy, en este momento de mi vida, y esto que soy con gusto y libremente, contigo lo comparto...si tú quieres recibirlo".
Amar a un ser humano es disfrutar de la fortuna de poder comprometerte voluntariamente y responder en forma activa a su necesidad de desarrollo personal; es creer en él cuando de si mismo duda, contagiarle tu vitalidad y tu entusiasmo cuando está por darse por vencido, apoyarlo cuando flaquea, animarlo cuando titubea, tomarlo de las manos con firmeza cuando se siente débil, confiar en él cuando algo lo agobia y acariciarlo con dulzura cuando algo lo entristece, sin dejarte arrastrar por su desdicha; es compartir en el presente por el simple gusto de estar juntos, sin ataduras ni obligaciones impuestas, por la espontánea decisión de responderle libremente.
Amar a un ser humano es ser suficientemente humilde como para recibir su ternura y su cariño sin representar el papel del que nada necesita; es aceptar con gusto lo que te brinda sin exigir que te dé lo que no puede o no desea; es agradecerle a la Vida el prodigio de su existencia y sentir en su presencia una auténtica bendición en tu sendero; es disfrutar de la experiencia sabiendo que cada día es una aventura incierta y el mañana, una incógnita perenne; es vivir cada instante como si fuese el último que puedes compartir con el otro, de tal manera que cada reencuentro sea tan intenso y tan profundo como si fuese la primera vez que lo tomas de la mano, haciendo que lo cotidiano sea siempre una creación distinta y milagrosa.
Amar a un ser humano es atreverte a expresar el cariño espontáneamente a través de tu mirada, de tus gestos y sonrisas; de la caricia firme y delicada, de tu abrazo vigoroso, de tus besos, con palabras francas y sencillas; es hacerle saber y sentir cuanto lo valoras por ser quien es, cuánto aprecias sus riquezas interiores, aún
aquellas que él mismo desconoce; es ver su potencial latente y colaborar para que florezca la semilla que se encuentra dormida en su interior; es hacerle sentir que su desarrollo personal te importa honestamente, que cuenta contigo;
(...) es permitirle descubrir sus capacidades creativas y alentar su posibilidad de dar todo el fruto que podría; es desvelar ante sus ojos el tesoro que lleva dentro y cooperar de mutuo acuerdo para hacer de esta vida una experiencia más rica y más llena de sentido.
Amar a un ser humano es también atreverte a establecer tus propios límites y mantenerlos firmemente; es respetarte a ti mismo y no permitir que el otro transgreda aquello que consideras tus derechos personales; es tener tanta confianza en ti mismo y en el otro, que sin temor a que la relación se perjudique, te sientas en libertad de expresar tu enojo sin ofender al ser querido, y puedas manifestar lo que te molesta e incómoda sin intentar herirlo o lastimarlo. Es reconocer y respetar sus limitaciones y verlo con aprecio sin idealizarlo; es compartir y disfrutar de los acuerdos y aceptar los desacuerdos, y si llegase un día en el que evidentemente los caminos divergieran sin remedio, amar es ser capaz de despedirte en paz y en armonía, de tal manera que ambos se recuerden con gratitud por los tesoros compartidos.
(...) Amar a un ser humano es ir más allá de su individualidad como persona; es percibirlo y valorarlo como una muestra de la humanidad entera, como una expresión del Hombre, como una manifestación palpable de esa esencia trascendente e intangible llamada "ser humano", de la cual tu formas parte; es reconocer, a través de él, el milagro indescriptible de la naturaleza humana, que es tu propia naturaleza, con toda su grandeza y sus limitaciones; apreciar tanto las facetas luminosas y radiantes de la humanidad, como sus lados obscuros y sombríos; amar a un ser humano, en realidad, es amar al ser humano en su totalidad; es amar la auténtica naturaleza humana, tal como es, y por tanto, amar a un ser humano es amarte a ti mismo y sentirte orgulloso de ser una nota en la sinfonía de este mundo.                  

                                   

 

El verdadero amor no tiene "final feliz"... porque simplemente... no tiene final !!




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Oráculo de las Canciones de ROCÍO MADRESELVA

Rocío Madreselva pone al servicio más de 90 canciones propias, venidas a través de los años, distintos retratos del alma,  ¡todo un arco-iris!
Y su libro se convierte para la ocasión en un Oráculo muy especial.  Cada participante abrirá el libro para recibir a través de la canción que “elija” un mensaje especial desde su interno.
Un rato para navegar hacia dentro ayudadas por la vibración de la guitarra y la voz de la Barda Madreselva, y recibir informaciones que nuestra mente no es capaz de percibir a menudo.
Confirmaciones, toques de atención, mensajes claros para la acción o los cambios...
Un rato para conectar con nuestra intuición y verdad interna que nos habla, si le damos la oportunidad.                 

      
                          
         web: www.rociomadreselva.com


Domingo 28 de Octubre a las 19.00 h  ¡Aplazado! avisaremos de nueva fecha
Concierto                                                             ORÁCULO DE LAS CANCIONES

 Aportación: 12€
RESERVA TU PLAZA: Marian 657361040 marianbio@hotmail.com

Rocío ya nos ha visitado con su oráculo en dos ocasiones y siempre... ha sido una delicia...

http://www.marianbiodanza.blogspot.com.es/2011/12/el-martes-pasamos-una-velada-realmente.html

Activando al maestro interior con VICTOR BROSSA


“Es hora de recuperar nuestro propio poder”

Lo sencillo no tiene por qué ser rápido…


“Un árbol recién nacido le preguntó a un árbol milenario: ¿es fácil llegar a ser árbol milenario?
Y el árbol le dijo: Es muy fácil… muy sencillo, sólo tienes que ser tú mismo… y esperar mil años.”


Del video de Victor Brossa sobre su Taller ACTIVANDO AL MAESTRO INTERIOR


TALLER EN MURCIA sábado 27 de Octubre, y sábado 13 de Enero.  








martes, 2 de octubre de 2012

Mantra para eliminar obstáculos: EK ONG KAR SAT GUR PRASAT



Ek Ong Kar Sat Gur Prasad
Es un mantra mágico muy cantado por su poder y santidad. Dicen que cubre de gracia y cambia la mente de negativo a positivo. Sirve para eliminar obstáculos.
Es cantado generalmente al revés (Ek Ong Kar Sat Gur Prasad, Sat Gur Prasad Ek Ong Kar…).

Pon los altavoces y cántalo… ¡es una delicia!!!
¡Y si hay algún obstáculo que desaparece… mejor que mejor!!! J

lunes, 1 de octubre de 2012

Victor Brossa, en Murcia, Activando al Maestro Interior


Todos tenemos un maestro interior al que podemos recurrir para pedir guía y consejo. A través de la visualización en este taller aprenderemos a encontrarnos con él y generar un diálogo interno.  Generaremos un espacio sagrado para cambiar nuestra realidad.
 


“ Es hora de recuperar nuestro propio poder”
Lo sencillo no tiene por qué ser rápido…
“Un árbol recién nacido le preguntó a un árbol milenario: ¿es fácil llegar a ser árbol milenario?
Y  el árbol le dijo: Es muy fácil… muy sencillo,  sólo tienes que ser tú mismo… y esperar mil años”

 

martes, 25 de septiembre de 2012

OCTUBRE BIODANCERO 2X1




Practicamos biodanza una vez a la semana
Si quieres practicar biodanza regularmente, puedes unirte a alguno de los grupos que hay en marcha en los siguientes horarios:
GRUPOS SEMANALES DE BIODANZA
En Sta. Mª de Gracia, Murcia.
·      Miércoles de 11 a 13 h de la mañana
·      Miércoles de 18.30 a 20.30 h
·      Jueves de 20 a 22 h



OCTUBRE BIODANCERO  2x1          Si animas a otra persona a probar un mes, compartís la cuota además de la experiencia

REGALA BIODANZA: Sesiones especiales para amig@s, homenajes, cumpleaños, aniversarios… Un regalo gratificante…


Biodanza  es movimiento…
sanador.




 


  

lunes, 24 de septiembre de 2012

"El BUSCADOR"..., Jorge Bucay.


           
   
           

 

Éste es uno de mis cuentos preferidos… y ha  reaparecido hoy en mi memoria gracias a una conversación con un amigo, así que va para tí,  Alfonso, y para tod@s l@s que habéis aprovechado las vacaciones a tope, para todos los que han vivido intensamente ese tiempo de descanso…
 También va para tod@s l@s que no habiendo tenido esas vacaciones, aprovechan muchos momentos de su vida, cada día, para vivirlos intensamente.

¡Es mi deseo que anotéis muchos momentos en esa libreta, porque ese…, ese es el único tiempo realmente vivido!!!
   
Marian    
           

 

martes, 18 de septiembre de 2012

Meditaciones Activas con Rosa Escobar...



Las Meditaciones Activas están consideradas como una de las herramientas más eficaces para liberar nuestra mente y soltar el control que ejerce sobre nosotros. También liberar nuestro cuerpo de todas las emociones acumuladas a lo largo de nuestra vida para poder parar y escuchar nuestro corazón, escuchar cuáles son nuestras verdaderas necesidades y comenzar a disfrutar de la vida. "Comenzar a Vivir "
     Cada chakra tiene su propia meditación, meditaciones tan conocidas y valoradas como  Kundalini y Dinámica de Osho,  que  permiten soltar y dejar que comience a fluir la energía vital en nosotros.
    Cada una de estas meditaciones nos ayudará a ponerle conciencia a la realidad de cada chakra, a la vez, que iremos sintiendo paz, serenidad y armonización de cada uno de estos centros.
    Comenzaremos con la Meditación Kundalini cuyos efectos más conocidos son:
    - Soltar el control de la mente y empezar a fluir con la vida.
    - Liberarnos de las tensiones diarias y sentirnos muchos más relajados.

    Haremos varias sesiones de cada meditación para que podamos notar sus efectos en el cuerpo y en nuestra vida y el hecho de reunirnos en grupo potenciará el trabajo realizado.
Rosa Mª Escobar

  Todos los lunes a las 20.00 h
Aportación: 8 €

sábado, 15 de septiembre de 2012

Las albóndigas de bacalao... de Vistabella



Hoy me ha ocurrido algo muy curioso…  en el Mercado de Abastos de Vistabella creo que es la segunda vez que lo visito, en más de veinte años que vivo en Murcia. Tenía aparcado mi coche en la puerta y cómo era la hora de comer he entrado a comprar algo para cocinar. No me he detenido mucho y en un puesto de pescado he comprado una rodaja de salmón. He seguido adelante por el pasillo pensando dar una vuelta rápida por si veía algo (no sabía el qué) que me llamara la atención para comprar, algo diferente... Al volver por el otro pasillo entre los puestos de charcutería la mirada se me ha ido hacia un cartel escrito a mano en el peso que ponía “Prueba las auténticas albóndigas de bacalao, caseras” y he dicho ¡esto es lo que buscaba! mientras casi pasaba ya de largo, Entonces  he vuelto atrás, me he detenido y le pregunto a Pepe (bueno antes no sabía su nombre, ahora sí) por las albóndigas. Me ha dicho que no le quedaban y como quién no quiere la cosa nos hemos puesto de palique. A la plática se ha unido su mujer Santi y hemos pasado yo creo que media hora o así conversando. Ellos estaban encantados y yo también. He rescatado de mi memoria el relato : El vestido rojo de mamá y se lo he contado…

 ¡Les ha encantado! ¡Ha sido muy agradable conocerlos! Como hoy no quedaban albóndigas ya he quedado que iré otro día a probarlas… porque ahora sí que estoy segura que deben ser estupendas. Así que, me veo yendo a comprar al Mercado de Vistabella, aunque yo viva en Sta. Mª de Gracia y me suponga cruzar Murcia. Pero, desde luego, que compartir con esta pareja lo merece… ¡Ha sido una experiencia muy bonica! ¡Y estoy deseando probar esas albóndigas! Las tienen los jueves, viernes y sábados, por si os interesa, en el puesto de Santi del Mercado de Vistabella.