Finde
21 y 22 de mayo
FACILITA:
Laura
Sánchez : http://www.lujong.org/laurasanchez
El Lu Jong tiene su base en el budismo, en la
medicina tibetana y en la tradición Bön (la antigua religión animista del Tibet
antes de la llegada del Budismo). El Lu Jong tiene más de 8.000 años y es
anterior al yoga y al chi kung. Entre los múltiples beneficios de esta técnica
tántrica están: refuerza el sistema inmunológico, rejuvenece, energetiza,
aumenta la concentración y calma mental, genera calor corporal, nos reconecta
con los ciclos naturales, transmuta las emociones negativas o venenos mentales y
devuelve la salud a la espina dorsal, batería energética de nuestro cuerpo.
La práctica completa que aprenderemos consta de 23
ejercicios divididos en cuatro series, además de prácticas adicionales como el
masaje de los cinco elementos, ejercicios de respiración, etc. En las series se
trabajan por partes:
Los cinco elementos
Las 5 partes del cuerpo
Los órganos vitales
Los 6 desórdenes o condiciones
Con el Lu Jong abriremos el cuerpo, la mente y el
corazón.
Para más info, os animo a visitar nuestro evento creado en Facebook.
ORGANIZA: Jesús
Zensaciones: 660 670 371.
LUGAR: ESPACIO
MARIANBIODANZA, en barrio de Sta Mª de Gracia (junto a la Iglesia) Murcia
Para llegar:
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