Disfrutando...en Julio

ACTIVIDADES JULIO 2013, EN SALA MARIANBIODANZA

Pincha en cada uno de los enlaces para acceder a toda la información

 Lunes 8, 22 y 19 de Julio: Taller de DANZA ORIENTAL TERAPEUTICA, con Irene Luna.

TALLER CANCELADO

* La danza oriental es consciente y terapeutica, cuando ayuda a escuchar el cuerpo y las emociones, calmar la mente, y cuando nos ayuda a descubrir todas las potencialidades de nuestro cuerpo, que están escondiddas, y a veces olvidadas.

http://www.marianbiodanza.com/2013/06/taller-de-danza-oriental-terapeutica.html (Puedes venir a sesiones sueltas o al taller completo de 3 sesiones)
http://irenelunabellydance.blogspot.com.es/

Todos los lunes a las 20.15 h y todos los martes de julio, por la mañana, a las 10 h,   TALLER CRUDIVEGANO (ideal para adolescentes, para novat@s y para cualquiera que quiera aprender ricas y sanas recetas, todo en crudo, por Eneida

* En cada sesión Eneida nos propone dos sencillas recetas con alimentos crudos, no hay que encender el fuego, sólo, pelar,  partir y en algún caso batir o moler… Ricas y energéticas recetas ideales para el verano. Con derecho a cata, claro.

Aportación: Todo el mes (5 sesiones por la mañanna o 4 por la noche): 25€, sesiones sueltas: 7€
El grupo de mañanas ideal para adolescentes que quieran aprender a alimentarse sano y hacer sus propios platos, para sorprender.
Si vienes con tu hij@ sólo se añaden 5€ al taller completo, o bien 2€ a la sesión suelta.
http://www.marianbiodanza.com/2013/06/vamos-crudinarcon-eneida.html

Martes 2 y 16  y miércoles 3 y 17 a las 20.00h: Grupo mensual de Eneagrama y Cuarto Camino* , con  Gerard Castelló, Aportación voluntaria.

* En Sesiones mensuales de 2.30h, Gerard nos enseña los secretos del Eneagrama como herramienta de transformación. Grupo de desarrollo personal a través del Eneagrama y el cuarto camino.

http://www.marianbiodanza.com/2013/05/grupo-de-desarrollo-personal-eneagrama.html
Solicita más información si quieres unirte al grupo. Marian 657361040 marianbio@hotmail.com

www.gerardcastelloduran.com

Todos los Miércoles a las 17.45h o los Jueves a las 20.00: Sesión Divulgativa de Biodanza 2x1

*  Si todavía no conoces biodanza, si quieres probar algo diferente, si te apetece moverte, si quieres compartir, si deseas vivir de otra manera, si quieres dejar atrás los lastres, si estás dispuesto a sentir la VIDA...
Prueba Biodanza, con el grupo de Miércoles tarde o de Jueves noche.

Si invitas a otra persona a venir compartís la aportación: Sesión: 10€ las dos personas

http://www.marianbiodanza.com/2013/05/biodanza-iniciacion-los-miercoles.html

Jueves 4 y Jueves 11 de 17 a 19.30 h**, Taller Teórico-Práctico: MANEJAR EL DOLOR FÍSICO*, con Maria E. (Psicóloga)

(La sesión teórica del dia 4 será en Puertas de Castilla y la sesión práctica del 11 en Sala Marianbiodanza)

*Conocer la ruta biológica que sigue el dolor, la relación que existe entre el dolor y el estrés, las emociones y la autoestima. Aprender y practicar diversas técnicas: visualización, relajación, meditación, respiración, etc, como recursos para el manejo del dolor

** Posibilidad de horario de mañanas, si estás interesad@ avísanos.

Información y reservas: Maria, izqclem@yahoo.es 600836792

Maria E. Izquierdo Clemente, es Psicóloga especializada en Intervención Psicológica en  Ámbitos Clínicos y de la Salud

Sabado 13 : Taller de cocina macrobiótica, por Rogeria

* Nos vamos frente al mar para aprender, y desgutar la cocina macrobiótica y darnos un chapuzón. Alimentación consciente: una forma de alimentarse en armonía.
http://www.marianbiodanza.com/2013/07/macrobiotica-frente-al-mar.html

Reservas: Marian marianbio@hotmail.com

Miércoles 17, 24 y 31 a las 10.30 h: Sesión en grupo DANDOVIDA*, para embarazadas y sus parejas.

(para otros horarios concertar cita)

*Vive el embarazo y el nacimiento, desde la tranquilidad y la seguridad con confianza en la sabiduría de tu cuerpo y en plena conexión con tu bebé.

Si te interesa horario de tarde o cita individual, avísame.
También en la playa, zona Mar Menor y Torre de la Horadada.

http://www.marianbiodanza.com/2013/05/sesion-grupo-dandovida-martes-28-mayo.html

Domingo 21 por la noche con la luna llena: Ceremonia de las abuelas* (circulo de mujeres)

*Cada mes en luna llena se celebra un ritual, un círculo de mujeres alrededor de las abuelas…que nos envían sus sabios mensajes. Realizamos un viaje con la abuela que elijamos: Abuela estrella, abuela comadrona, abuela chamana, abuela sacerdotisa, abuela tierra, abuela sol, abuela muerte o abuela sabiduria.

Esta vez lo celebramos en Librilla, en una preciosa casa de campo…

Si quieres saber más detalles avísame con un correo y te voy informando: marianbio@hotmail.com

Fin de semana 28-30 ¿Te vienes a la playa?
COGEMOS LA OLAAAAAAAA....? Y A DISFRUTAR...

De viernes a domingo en primera línea del mar, compartiendo actividades para disfrutar de un estupendo finde veraniego, del sol, del grupo, de las olas, de las risas, de la música, de nuestro movimiento, de todo y de tod@s.

http://www.marianbiodanza.com/2013/06/cogemos-la-ola-y-disfrutar-del-finde.html

Reserva tu plaza o solicita información:Marian 657361040 marianbio@hotmail.com, Kike 657656512

 
Sesión especial para celebrar el verano: Un rato especial con Pepa Robles*
*Esta artistaza murciana, que sabéis que me encanta, viene de nuevo a deleitarnos con sus cantos y sus cuentos... con su creatividad, ingenio, chispa, descaro, simpatía... y genialidad

Pendiente confirmar fecha

AVANCE AGOSTO: UNA PRECIOSA GUINDA … ¡Esto va a ser realmente bonito!

Sábado 3 de Agosto: Taller Iniciación Registros Akáshicos, con  Ana Maria Angueria Quintás

*Aprender a recibir los mensajes de nuestra alma… escritos en el Libro de la Vida… mensajes sanadores

http://www.marianbiodanza.com/2013/06/taller-de-iniciacion-de-registros.html

Taller dinámico vivencial de Gestalt con Paqui

Pendiente confirmar fecha

*Dinámicas grupales divertidas y constructivas que nos ayudarán a eliminar bloqueos y a entender mejor el proceso de nuestras vidas.

http://www.marianbiodanza.com/2013/05/taller-dinamico-vivencial-gestalt-17.html

  Taller de runas:  El oráculo vikingo
Pendiente confirmar fecha

La lectura de las runas es una herramienta mágica y ancestral y que usándola en la vida cotidiana nos pone en contacto con esa parte de nosotros que todo lo sabe. Nos sirve como oráculo, pero también nos ayuda a comprender nuestro mundo, el mundo que nos rodea para reconocernos, sanarnos y autotransformarnos.

Durante el taller nos haremos nuestras propias runas, y aprenderemos el simbolismo de cada una y practicaremos su lectura para nosotros mismos y para los demás como herramienta de orientación

Aportación: 30€

http://www.marianbiodanza.com/2013/03/taller-de-runas-oraculo-vikingo.html

NUEVO

Los viernes por la mañana de 10 a 11h: Circulo de Madres* con Noelia 

* Un círculo de madres es una reunión de mujeres que están criando o que lo van a iniciar dentro de poco para compartir sus experiencias y recibir guía y apoyo… porque nadie te enseño a ser madre y los niños no vienen con un libro bajo el brazo

http://www.marianbiodanza.com/2013/04/circulo-de-madres.html

Y os recuerdo las actividades semanales:

 ACTIVIDADES SEMANALES 2013 EN SALA MARIANBIODANZA

Miércoles  y Jueves : Grupos semanales de Biodanza

IMPRESCINDIBLE RESERVAR PLAZA.  Y si venís dos personas a probar un mes completo: 2 x 1 (compartís la cuota, además de la experiencia)
http://www.marianbiodanza.blogspot.com.es/p/biodanza.html

·       Miércoles  a las 11 h de la mañana

·       Miércoles  a las 17.45 h (NUEVO GRUPO DE INICIACIÓN) 2X1 ¡PROMOCIÓN JULIO!

·        Jueves  a las 20.00 h 2X1 ¡PROMOCIÓN JULIO

 Grupo de Inteligencia corporal*, con Kike Naturópata, lunes a las 18.30 a 19.45 h 

*Actividad basada en taichí, chikung, yoga y mucho más… para aprender a relajar tu cuerpo y evitar los dolores.

Puede ser practicado por cualquier persona, independientemente de su estado físico.

http://www.marianbiodanza.com/2012/05/y-si-usamos-nuestra-inteligencia.html

Información e inscripciones: Marian 657361040 Kike  657656512

 www.inteligenciacorporal.es

Martes de 18 a 19.30 h , Grupo de YOGA DE LOS ANGELES*, con Victoria.   

*Un tiempo especial para ti mism@ para descansar, parar y disfrutar de un momento sólo para ti. Posturas de yoga, ejercicios de respiración, mantras, meditación… Ideal para problemas de ansiedad, cansancio, insomnio, falta de memoria, problemas físicos, rigidez… Ven a probar una sesión, sin compromiso.

"Así como el viento aleja las nubes que tapan el sol, el yoga remueve gradualmente los dolores físicos y emocionales, revelándonos el conocimiento interior e incrementando nuestro aprecio por la vida."

http://marianbiodanza.blogspot.com.es/2012/10/victoria-comparte-yoga-de-los-angeles.html?spref=fb

CITAS CON MARIAN en SALA MARIANBIODANZA

Terapia FLORES DE BACH

*Terapia que utiliza la vibración obtenida de flores, para sanar los estados emocionales que nos producen desequilibrios en nuestro cuerpo físico, mental y espiritual…

Sesiones individuales y en grupo, para embarazadas :DANDOVIDA*

*Combinando técnicas de Biodanza, Hipnoparto, Cuentoterapia, Técnica Metamórfica etc… con el objetivo de cambiar la conciencia del nacimiento y que la embarazada confíe en la sabiduría de su cuerpo y en el de su bebé y vaya al momento del parto con confianza y seguridad, disfrutando y siendo consciente de cada una de las sensaciones del maravilloso momento de DAR VIDA….

Solicita información sobre próximas fechas para grupo o citas individuales.

http://www.marianbiodanza.com/2013/03/sesion-dandovida-en-abril.html

Técnica Metamórfica

Mediante un suave toque o masaje en los pies, manos y cabeza… se activa la energía vital que fluye en nuestro interior, que nos ayuda a convertir la enfermedad en salud.

La Técnica Metamórfica es una herramienta muy útil para solucionar traumas inconscientes tanto recientes como antiguos, desde la concepción hasta el momento actual. 

Reiki

Utilizando la Energía Universo, que fluye…, para nuestro bien y el de todos los seres.

SI ESTAS INTERESADO EN ALGUNA DE LAS ACTIVIDADES SOLICITA MÁS INFORMACIÓN Y RESERVA TU PLAZA.         

          SI Y SI QUIERES COMPARTIR ALGUNA ACTIVIDAD EN LA SALA, LLAMAME Y LO HABLAMOS PARA ORGANIZARLO.

                           

Cuento: El buscador

Éste es uno de mis cuentos preferidos… y hoy nos ha servido para introducirnos en la sesión de biodanza.. hoy danzabamos el vivir el momento presente, el aqui, el ahora.

Ha sido una delicia compartir danzas con un precioso grupo de personas, algunas de ellas que degustaban por primera vez biodanza.

Siento que Biodanza es precisamente un tiempo realmente vivido, que cuenta en nuestra libreta.

Y es mi deseo, que no solo sea el vivido aquí en la sala, sino que ese tiempo se multiplique también mientras danzamos nuestra propia vida.

Y que aumentemos la cuenta, día a día!!!

  

Marian    

           

Yo se parir...

MANTRA PARA EL PARTO

TÚ PUEDES!

Yo se parir.
Como parieron las mujeres que me precedieron.
Mi madre, mi abuela, mi bisabuela, mi tatarabuela,
Y así hasta la primera mujer.
... Lo llevo grabado en mis células.
Es su legado.
Mi cuerpo sabe parir.
Como sabe respirar, digerir, engendrar, andar, hablar, pensar.
Está perfectamente diseñado para ello:
Mi pelvis, mi útero, mi vagina, son obras de ingeniería
al servicio de la fuerza de la vida.
Yo soy ‘la que sabe’.
Y ‘la que sabe’ me susurra:
‘Cabalga la energía de las contracciones como si fuera el éxtasis,
Loba, leona, hiena, yegua, zorra, gata, pantera…
Encuentra tu hembra de poder y convierte en ella’.
Y siendo ella, mamífera todopoderosa, doy a luz.

La técnica central de las Sesiones DANDOVIDA, es Hipno Parto®

El objetivo fundamental de Hipno Parto, es cambiar la conciencia del nacimiento... es ayudar a la mujer embarazada a apartar el miedo, que durante años se le ha inculcado, para darle protagonismo a su Poder Personal a la hora de "dar a luz".

Es un trabajo de recuperación de ese poder natural, femenino, instinstivo e intuitivo, que la mujer siempre ha tenido en su interior y que nunca debió perder.

Ese estado de conexión con su interior, con su cuerpo, con el de su bebé… y con su fuerza, es el estado ideal para que el proceso de parto avance de manera fluida…

Ceremonia de las Abuelas, con la luna llena 23 Junio

 

Ceremonia de las abuelas

Esta ceremonia o ritual, es un círculo de mujeres alrededor de la sabidurida de unas abuelas muy especiales, que se celebra cada luna llena.

Las abuelas están representadas por ocho piedars con diferentes energías: una representa la abuela Luna (los ritmos naturales, el misterio) otra la abuela muerte (todas las pequeñas muertes, los camibos, dejar marchar, visitón...) y así el resto: la abuela tierra, abuela sol, abuela chamana, abuela sacerdotisa, etc..

Hacemos un viaje con las abuelas y nos envían menasejes que quizás esclarezcan alguna duda, o nos ayuden a entender alguna circunstancia de nuestra vida.. Es una experiencia enriquecedora a nivel personal y espiritual.

Si eres mujer estas invitada a la ceramonia, si es posible ven vestiada de blanco y dispuesta a recibir y a compartir.

La entrada es libre.

Si quieres traer algo para compartir la cena, al final lo ponemos en común. 

Si deseas venir avisa para reservar plaza:  Marian marianbio@hotmail.com  657361040  868942923 

 

Felicidades papá

Hola papá, te deseo hoy el día de tu santo sea muy dulce…

Me he acordado de ti esta mañana, de cuánto disfrutabas contando los días que quedaban para el día de tu Santo, para invitar a los vecinos, a los amigos…¡te encantaba celebrarlo!

Así que, como supongo que hoy estaréis de fiesta, y quiero que no te falte tu dulce favorito, el merengue… Te dejo aquí unas milhojas, para que puedas invitar a tus amigos y a todos los que disfrutan contigo de ese nuevo lugar.

Sé que desde allí nos acompañas y sabes de nuestras an-danzas…

También disfrutabas con el baile, y con la música, y sobre todo con la zarzuela, por eso quiero que hoy suene esta música para ti…

Sé que esta zarzuela la conoces bien! Y ya imagino tu cara disfrutándola

Te llevo conmigo en el corazón cada día, y hoy de forma muy especial

Sigue disfrutando…

Un beso muy grande de tu hija           

M Angeles

Mudra concentrador de energía

Mucha gente realiza inconscientemente este mudra cuando está pensando en algo, o simplemente cuando está descansando. Lo que no saben es que están haciendo un mudra de los más poderosos para aprovechar la energia y el poder de nuestro sexto chacra, o tercer ojo. Realizar este mudra durante unos minutos todos los diaspuede ayudaranos a quilibrar la energía de este centro de poder.

Priouedades:

Mudra muy poderoso cuya funcion principal es concentrar la energia y ayudar a que los deseos se hagan realidad. Múy útil en casos de confusión o deseperación, nos ayuda a despejjar la mente y clarificar ideas y sentimientos. Es un "mudra de salvación" en el sentido que que realizado en un momento crítico ayuda a sobrellevar este momento mucho mejor. Por ello debe estar siempre en nuestro "botiquin de mudras".

Ejecución:

Juntar las yemas de los dedos de las manos tal y como indica la foto. Si deseas utilizarlo como herramienta para conseguir los deseos hay que proyectar una imagen mental de lo que se desea mientras se realiza el mudra. Y hacer la petición. Se puede acompañar con algún tipo de meditación

 a ponerlo en práctica… ¡Me encantan las cosas sencillas!

Y ahora a ponerlo en práctica... ¡Me encantan las cosas tan sencillas!

Marian

"Tus células escuchan lo que piensas"

 

Recuerda que cada sistema de tu organismo es a su vez parte de un sistema mayor... Por lo mismo cada célula en tu cuerpo, independientemente de que tipo sea, se entera de lo que ocurre con las demás.
Es por esto que tus pensamientos y emociones son escuchados y percibidos por cada una de estas células... Más aun las células de tu Sistema Inmunológico están en constante atención de las imágenes, ideas, sensaciones y emociones que experimentas...
Si tus pensamientos te llevan a experimentar temor, angustia, inseguridad... vibran en una frecuencia que inevitablemente perciben tus células inmunológicas... y ¿cual crees que es el resultado que vibren en dicha frecuencia?
Lo que ocurre es que la increíble Farmacia Interna que existe en tu cuerpo no puede procesar y administrar de manera correcta el "Antibiótico... Analgésico" o la sustancia necesaria para combatir esa enfermedad...
Realmente nuestras células están constantemente escuchando nuestros pensamientos y percibiendo nuestros sentimientos.
No permitas que esos pensamientos y emociones interfieran con tu curación... En nuestro organismo está la cura para cualquier enfermedad...
Este conocimiento nos permite pasar a otra etapa de la Medicina, conocida como PsicoNeuroInmunologia (PNI) que estudia la interacción entre los procesos psíquicos, el Sistema Nervioso, el Sistema Inmunológico y el Sistema Endocrino del cuerpo humano…

"La SALUD es nuestro estado natural"
Leo Heart